ವಿಶೇಷ ಸಾಮೀಪ್ಯ ಅವಳಿ ಹಂಚಿಕೆ

ಅವಳಿಗಿರುವ ನನ್ನ ಅನುಭವಗಳಿಂದ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ವಯಸ್ಸಿನ ಅವಳಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಅನಂತವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿರುವಾಗ, ನಾನು ಬಹುಪಾಲು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಅವಳಿಗಳನ್ನು ಸಾಂತ್ವನ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವೆಂದು ಆದರ್ಶೀಕರಿಸುತ್ತೇನೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಸೂಪರ್-ಸ್ಪೆಷಲ್ ಸಾಮರಸ್ಯದ ಒಡನಾಟವಿದೆ. ಹೋರಾಟವು, ಅವಳಿಗಳಿಗೆ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ, ತೀವ್ರವಾದ ಕೋಪವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ ಅದನ್ನು ಬೆಳಕಿಗೆ ತರಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪೋಷಕರು, ಸ್ನೇಹಿತರು, ಮಹತ್ವದ ಇತರರು ಮತ್ತು ಮನೋರೋಗ ತಜ್ಞರು ಕೂಡ ಹೀಗೆ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, “ಸುಮ್ಮನೆ ಜೊತೆಯಾಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಅವಳಿಗಳಿಗೆ ಹಾಲ್‌ಮಾರ್ಕ್ ಕಾರ್ಡ್ ಕಳುಹಿಸಿ. " ಆದರೆ ಅವಳಿಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಷ್ಟ. ನಿಮ್ಮ ಅವಳಿ ಮೇಲಿನ ಕೋಪವು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ ಮತ್ತು ಗೊಂದಲಮಯವಾಗಿದೆ ಆದರೆ ಅನನ್ಯ ಗುರುತಿನ ಆಳವಾದ ಹುಡುಕಾಟದ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ.

ನಿಜ ಜೀವನದ ಅವಳಿಗಳು, ಅವಳಿಗಳ ಆದರ್ಶೀಕರಿಸಿದ ಚಿತ್ರಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ, ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಮತ್ತು ವಿಭಿನ್ನ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಾಗುವ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ.ಶೈಶವಾವಸ್ಥೆಯಿಂದ, ಅವಳಿಗಳು ಪರಸ್ಪರರ ವಿರುದ್ಧ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಅಳೆಯುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಒಬ್ಬರ ಆತ್ಮ ಮತ್ತು ಅವರ ಅವಳಿಗಳಲ್ಲಿ ಅಸೂಯೆ ಮತ್ತು ನಿರಾಶೆಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ. ಸ್ಪರ್ಧೆಯನ್ನು ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಅವಾಸ್ತವಿಕ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ತಗ್ಗಿಸುವ ಮೂಲಕ ಒಬ್ಬರಿಗೊಬ್ಬರು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಜೀವನಪರ್ಯಂತದ ಪ್ರಯಾಣವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಅವಳಿಗಿಂತ ನೀವು ಭಿನ್ನರು ಎಂದು ಕಲಿಯುವ ಕಡೆಗೆ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ ಇಡುವುದು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಹೋರಾಟ. ಭಿನ್ನಾಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸುವ ಹೋರಾಟವು ನಿಜ ಜೀವನದ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಏಕವಚನವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಹಂನ ಗಡಿಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು-ಒಂದು ಅವಳಿಗೂ ಸೇರಿದ್ದು ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು ಅವಳಿಗೂ ಸೇರಿದ್ದು. ಅಹಂಕಾರದ ಗಡಿಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಗಂಭೀರವಾದ ಆತ್ಮಾವಲೋಕನ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗುವ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ದೃationನಿರ್ಧಾರದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಅಹಂಕಾರದ ಗಡಿಗಳು, ಹಂಚಿಕೆ ಮತ್ತು ಜವಾಬ್ದಾರಿಯ ಮೇಲೆ ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಹೋರಾಟವು "ಅವಳಿಗಳು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು" ಪರಸ್ಪರ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

ಅವಳಿ ಸಂಬಂಧಗಳ ಹೊಸ ತಿಳುವಳಿಕೆಗಳು: ಸಾಮರಸ್ಯದಿಂದ ದೂರ ಮತ್ತು ಒಂಟಿತನಕ್ಕೆ (ಬಾರ್ಬರಾ ಕ್ಲೈನ್, ಸ್ಟೀಫನ್ ಎ. ಹಾರ್ಟ್, ಮತ್ತು ಜಾಕ್ವೆಲಿನ್ ಎಮ್. ಮಾರ್ಟಿನೆಜ್, 2020) ಅವಳಿ ಸಿದ್ಧಾಂತವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಅವಳಿಗಳ ನಿಜವಾದ ಜೀವನ ಕಥೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಅವರ ಅವಳಿಗಳನ್ನು ಗೌರವಿಸುವುದು ಏಕೆ ಅವಳಿಗಳಿಗೆ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ಕೆಲಸ, ಇತರ ಅವಳಿಗಳೊಂದಿಗಿನ ಸಹಯೋಗ, ಅವಳಿ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಸಹ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹೋರಾಟವು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ, ನಂತರ ಜಗಳಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ರೀತಿಯ ಸಂವಹನವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ಅವಳಿ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ನೀವು ಯಾವಾಗ ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು? ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಾಗ ಮಾತ್ರ ಸರಿಯಾದ ಉತ್ತರ.

ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಅವಳಿ-ಅಲ್ಲದ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಅವಳಿಗಿರುವ ವಿಶೇಷ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಲಾಗಿದೆ. ಪಾಲುದಾರರು, ಗೆಳೆಯರು ಮತ್ತು ಮೇಲಧಿಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂಬ ಒಳನೋಟವನ್ನು ಕಥೆಗಳು ಮತ್ತು ಅವಳಿಗಳ ನೈಜ ಪದಗಳ ಮೂಲಕ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಅವಳಿ ಸಂಬಂಧದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಅವಳಿಗಳ ಮಾತುಗಳಲ್ಲಿ ದಾಖಲಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅವಳಿ ಸಂಬಂಧವು ರೋಲರ್ ಕೋಸ್ಟರ್ ಸವಾರಿಯಂತೆ ಇರಬಹುದೆಂಬ ರೂಪಕವು ಸಂತೋಷದಿಂದ ಮತ್ತು ಕೋಪ ಮತ್ತು ನಿರಾಶೆಗಳಿಂದ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವ/ಬದಲಾಯಿಸುವಂತಹದ್ದು ಎಂದು ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಇತರ ಅವಳಿಗಳು ತಮ್ಮ ನೋವನ್ನು ತಮ್ಮ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಅವಳಿ ಸಂಬಂಧದೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಅಥವಾ ಕೇಳಿದಾಗ ಅವಳಿ ಅನುಭವಿಸುವ ಪರಿಹಾರವು ಗುಣಪಡಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಆಳವಾಗಿದೆ. "ಅವಳಿ ಸಂಬಂಧಗಳ ಹೊಸ ತಿಳುವಳಿಕೆ" ಯ ಆಳವಾದ ಸಂದೇಶವೆಂದರೆ ಅವಳಿಗಾಗುವುದು ಒಂದು ಸವಾಲು ಮತ್ತು ಪ್ರಯತ್ನ ಮತ್ತು ಉದ್ದೇಶದಿಂದ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದು. ಅವಳಿಗಾಗುವುದು ಸುಲಭ ಎಂದು ಲಘುವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸುವುದು ಪರಿಹರಿಸಲಾಗದ ಅಸಮಾಧಾನಗಳಿಗೆ ದಾರಿ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ನಿಕಟ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಾಗಬೇಕೆಂಬ ದೃ determin ನಿರ್ಧಾರದಿಂದ ಮಾತ್ರ ಅವಳಿ ಮಕ್ಕಳು ಅವಳಿಗಳ ಲಾಭವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.

ನನ್ನ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್ ಅಥವಾ EstrangedTwins.com ನೋಡಿ.