5 ಕಾರಣಗಳು ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟರು ಹೂವರ್ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ

ನೀವು ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ನೀವು ಅಹಿತಕರ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳಿವೆ. ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ನಿಂದನೆಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುವ ನನ್ನ ಕ್ಲೈಂಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ತಮ್ಮ ದುರುಪಯೋಗ ಮಾಡುವವರಿಂದ ದೂರವಾಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ್ದಾರೆ ಆದರೆ ಪದೇ ಪದೇ ಅವರನ್ನು ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್‌ನ ಕಕ್ಷೆಗೆ ಕರೆದೊಯ್ಯಲಾಯಿತು. ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್‌ಗಳಿಗೆ ಅವರು ಎಷ್ಟು ನಂಬಲಾಗದವರು, ಬಲಿಪಶುಗಳು ಅಥವಾ ತಪ್ಪಾಗಿ ಅರ್ಥೈಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅವರಿಗೆ ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುವ ಜನರು ಬೇಕಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು ಜನರನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ನೋವು ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್‌ಗಳು ನಾಟಕದಲ್ಲಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಜನರನ್ನು ಬಲಿಪಶು ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಹಿಂಸಕರಾಗಿ ಚಿತ್ರಿಸಲು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್ ಎಷ್ಟು ಕೆಳಮಟ್ಟದಲ್ಲಿದ್ದರೂ ನಿಮಗೆ ಅನಿಸಬಹುದು, ನೀವು ಅವರ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಕೆಲವು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪೂರೈಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಕುಶಲತೆಯಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣತರಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಹೂವರ್ ಮಾಡುವುದು ಸೇರಿದಂತೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿಸಲು ಅವರು ತಮ್ಮಿಂದ ಸಾಧ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಹೂವರ್ಸಿಂಗ್ ಎನ್ನುವುದು ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅವರ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಮರಳಿ ತರಲು ಮಾಡಿದ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ - ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಡೆಯಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಇದು ನಿಮಗೆ ಹೊಸ ನಡವಳಿಕೆಯಾಗಿದ್ದರೆ, ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್ ಸ್ವಲ್ಪ ದೂರ ನಿಲ್ಲಬಹುದು, ಆ ಅಂತರವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಗಂಭೀರವಾಗಿದ್ದೀರಾ ಎಂದು ನೋಡಲು. ನೀವು ಎಂದು ತೋರಿದರೆ, ಅವರು ಹೂವರ್ ಅನ್ನು ಆನ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಹೃದಯದ ತಂತಿಯಲ್ಲಿ ಎಳೆಯುವುದು

ಹೂವರ್ ಮಾಡುವಿಕೆಗೆ ಬಂದಾಗ, ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್‌ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಲಾಭವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಎಷ್ಟು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಮಿಸ್ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಎಂತಹ ಅದ್ಭುತ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರು, ನೀವು ಇಲ್ಲದೆ ಬದುಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವರು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ನೆಗೆಯುವುದನ್ನು ಮತ್ತು ಅವರನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಬಲಿಪಶುವನ್ನು ಅವರು ಆಡಬಹುದು. ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ, ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಆಳವಾದ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಕುಶಲತೆಯಿಂದ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಹಿಂದೆ ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಅಸಮಾನ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಭಾಗಿಯಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಪರಿಚಿತವಾಗಿರುವ ಪಾತ್ರಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮರಳಿ ಸೆಳೆಯುತ್ತಿರುವಂತೆ ಭಾವಿಸಬಹುದು.

ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರಲು ಯಾದೃಚ್ಛಿಕ ಕ್ಷಮೆಯನ್ನು ಬಳಸುವುದು

ಟೋನ್ಯಾ ನನಗೆ ಹೇಳಿದಳು, “ನನ್ನ ತಂಗಿ ಮತ್ತು ನಾನು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಜಗಳದ ನಂತರ ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಲಿಲ್ಲ. ಅವಳು, ಯಾದೃಚ್ಛಿಕವಾಗಿ, ಒಂದು ದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 7 ಗಂಟೆಗೆ ನನಗೆ ಫೋನ್ ಮಾಡಿದಳು, ಸೋದರಸಂಬಂಧಿ ಸತ್ತಿದ್ದಾಳೆ ಎಂದು ಹೇಳಿದಳು. ನಾನು ಅವನ ಬಗ್ಗೆ ವಿಷಾದ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿದಾಗ, ನಾನು ಅವನನ್ನು ಸುಮಾರು 10 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದ ನೋಡಲಿಲ್ಲ. ನನ್ನ ತಂಗಿಯ ಕೈಗಡಿಯಾರದಲ್ಲಿ ನನ್ನ ತಾಯಿಯು ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಕೊನೆಗೊಂಡಂತೆ ಹಲವು ಮಹತ್ವದ ಸಂಗತಿಗಳು ನಡೆದಿವೆ. ಈ ಘಟನೆಗಳಿಗಾಗಿ ಅವಳು ಫೋನ್ ಮಾಡಿಲ್ಲ. ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಕುಶಲ ವರ್ತನೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದೆ ". ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್‌ಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಲಾಭವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.

ಅವರು ನಿಮಗೆ ಕೆಟ್ಟ ಭಾವನೆ ಮೂಡಿಸುತ್ತಾರೆ

ಮಾರ್ಕ್ ನನಗೆ ಹೇಳಿದಂತೆ ಅವನ ತಂದೆ ಅವನಿಗೆ ಎಷ್ಟು ತೊಂದರೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿದನೆಂದು ಹೇಳುವ ಮೂಲಕ ಆತನನ್ನು ಕುಶಲತೆಯಿಂದ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ್ದಾನೆ ಮತ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಬಗೆಹರಿಸಲು ಒಂದೇ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಮರಳಿ ಬರುವುದು ಎಂದು. "ನಾನು ಅಮ್ಮನನ್ನು ಎಷ್ಟು ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ಅಪ್ಪ ಹೇಳಿದ್ದರು - ಅಮ್ಮನ ಮೇಲಿನ ಅವಹೇಳನಕಾರಿ ನಡವಳಿಕೆಯಿಂದಾಗಿ ಅಪ್ಪ ಮತ್ತು ನಾನು ಹೊರಗೆ ಬಿದ್ದೆವು. ನನ್ನ ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ತಂದೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಪುನಃ ಸ್ಥಾಪಿಸುವುದೊಂದೇ ಸೂಚಿಸಿದ ಏಕೈಕ ಪರಿಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಇಡೀ ಕುಟುಂಬವು ಕುಸಿಯಲು ನಾನು ದೂಷಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ನನ್ನ ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಇಲ್ಲಿ, ನಾನು ಈ ಅವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಗೆಹರಿಸಲು ಆತನ ಬಳಿಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ ಹೋಗಬೇಕೆಂದು ಭಾವಿಸಿದೆ ".

ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಗ್ಯಾಸ್‌ಲೈಟ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ

ಉಡುಗೊರೆಗಳು, ಅಭಿನಂದನೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಜೇಯ ಪ್ರೀತಿಯ ಘೋಷಣೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಸ್ವೀಕರಿಸುವಾಗ, ನೀವು ಗ್ಯಾಸ್‌ಲೈಟಿಂಗ್ ನಡವಳಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಮನಾಗಿರಬಹುದು. ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುವ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಘಟನೆಗಳ ಆವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಪ್ರಶ್ನಿಸುವ ಉದ್ದೇಶದಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬಹುದು. ಅವರು ಸಾರಾಸಗಟಾಗಿ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಸತ್ಯಗಳನ್ನು ತಿರುಚುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಒಬ್ಬ ಭಯಾನಕ ವ್ಯಕ್ತಿ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಏನಾದರೂ ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನೀವು ಕೃತಜ್ಞರಾಗಿರಬಹುದು.

ಅವರು ಬದಲಾಗಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಅವರು ನಿಮಗೆ ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ

"ನನ್ನ ಮಾಜಿ ಗೆಳತಿ ನನಗೆ ಅವಳು ತನ್ನ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ್ದಾಳೆ ಮತ್ತು ಅವಳು ಬದಲಾಗಿದ್ದಾಳೆ ಎಂದು ದೀರ್ಘ ಪಠ್ಯವನ್ನು ಕಳುಹಿಸಿದಳು. ಅವಳು ನನ್ನನ್ನು ಹಿಂತಿರುಗುವಂತೆ ಬೇಡಿಕೊಂಡಳು ಮತ್ತು ವಿಷಯಗಳು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಎಂದು ಭರವಸೆ ನೀಡಿದಳು. ಅವರು ಇರಲಿಲ್ಲ. ಒಂದೆರಡು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಅವಳು ಅದೇ ಹಳೆಯ ನಿಂದನಾತ್ಮಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವರ್ತಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಳು, ”ಡೇನಿಯಲ್ ನನಗೆ ಹೇಳಿದನು. ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್‌ಗಳು ಸುಳ್ಳು ಹೇಳುವಾಗ ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಸಂಯಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅದು ಅವರಿಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಪಡೆದರೆ ಏನನ್ನಾದರೂ ನಿಮಗೆ ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹೂವರ್ ಮಾಡುವ ಉದ್ದೇಶವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯುವುದು. ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್ ನಿಮ್ಮ ದುರ್ಬಲ ಅಂಶಗಳು ಏನೆಂದು ತಿಳಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹಿಂಸಿಸುವುದು, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೇಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಥವಾ ಬಲಿಪಶುವನ್ನು ಆಡುವುದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ತೂಗಾಡುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಮತ್ತು, ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ, ಒಂದು ಬಾರಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅಪಾಯದ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಎಳೆಯಲು ಸಾಕು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕೌಟುಂಬಿಕ ಹಿಂಸೆ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್‌ನಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಬೇರ್ಪಡಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಬೇಕಾದಲ್ಲಿ, ದಯವಿಟ್ಟು ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಹುಡುಕಿ.