ಗರ್ಭಪಾತದ ನಂತರ ಯಾರಿಗೆ ಏನು ಹೇಳಬೇಕು

ಎಷ್ಟು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗಳು ಗರ್ಭಪಾತದಲ್ಲಿ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಎಂದು ಯಾರಿಗೂ ಖಚಿತವಾಗಿ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ಯಾವುದೇ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಫಲಿತಾಂಶ ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ - ಮತ್ತು ಕನಿಷ್ಠ ನಾಲ್ಕು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗಳು ಈ ರೀತಿ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಈ ಸಾಮಾನ್ಯತೆಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಕೆಲವರಿಗೆ ಅಂತಹ ಅನುಭವವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ ಸ್ನೇಹಿತ ಅಥವಾ ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರಿಗೆ ಹೇಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಬೇಕು ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ನಷ್ಟದ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಚಿಕಿತ್ಸಕನಾಗಿ, ಅಸಮರ್ಪಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳ ಗಾಯದ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ಪದೇ ಪದೇ ಕೇಳುತ್ತೇನೆ. ಗರ್ಭಪಾತವು ಮೌನವನ್ನು, ಮುಜುಗರಕ್ಕೊಳಗಾದ ಎಡವಟ್ಟನ್ನು ಅಥವಾ ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತಪ್ಪಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಯಾವುದೇ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಸಂಭಾವ್ಯ ವೇದನೆಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಪಾತವು ನಮ್ಮನ್ನು ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸಲು ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿವೆ, ಏನು ಹೇಳಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿಯುವುದು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಬಹುಪಾಲು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೊದಲ 12 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಮಗುವನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯವಾಗಿ "ಭ್ರೂಣ" ಎಂದು ವಿವರಿಸಿದಾಗ (ಅಥವಾ, ಸುಮಾರು 8 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ, ಇದು "ಭ್ರೂಣ" ಆಗುತ್ತದೆ).

ಆದರೆ ದುಃಖಿತ ಗರ್ಭಪಾತವು ಭ್ರೂಣವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಹಂಬಲಿಸಿದ ಸಂಭಾವ್ಯ ಮಗುವಿನ ಸಾವನ್ನು ಅರ್ಥೈಸಬಹುದು, ಮತ್ತು-ನನ್ನ ಅನುಭವದಲ್ಲಿ-ಬಹುಶಃ ಪ್ರೀತಿಸಿದ. ಇದು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಹಿಂದೆ ನಡೆದ ಮುಗ್ಧತೆಯ ಸಾವು ಮತ್ತು "ಯೋಜನೆಗೆ ಅನುಸಾರವಾಗಿ" ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹಿಂದೆ ನಡೆದ ನಂಬಿಕೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು.

ಹಾಗೆ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಗರ್ಭಪಾತದ ನಂತರ ಏನು ಹೇಳಬೇಕೆಂಬ ತಿಳುವಳಿಕೆಯ ಕೊರತೆಯಿದೆ. ಇಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ವಿಚಾರಗಳಿವೆ.

"ನನ್ನನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸಿ" ಎಂದು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಮಹಿಳೆಯು ತನ್ನ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಏನೇ ಭಾವಿಸಿದರೂ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಗರ್ಭಪಾತಗಳು ತೊಂದರೆಗೀಡಾದ ಘಟನೆಗಳು ಎಂದು ಹೇಳುವುದು ನ್ಯಾಯವಾಗಿದೆ. ಆದುದರಿಂದ ಆಕೆಯ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು ಬೇಗನೆ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಅವಳು ಹಾಳಾಗದಿರಬಹುದು -ಬಹುಶಃ ಅವಳು ಇನ್ನೂ ಮಗುವನ್ನು ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಕರೆಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಿತ್ತು -ಅವಳು ತುಂಬಾ ನೋವು ಮತ್ತು ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ರಕ್ತದ ನಷ್ಟವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿರಬಹುದು. ಅವಳು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯನ್ನು "ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು" ಔಷಧವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಬಹುದು, ಅಥವಾ ಆಕೆಯ ಗರ್ಭಕ್ಕೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಬಹುದು (ಅದು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು). ಆದರೆ ಈ ಸರಳ ಹೇಳಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದರಿಂದ ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ತೆರೆಯಲು ಸಹಾಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಏನಾಯಿತು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನೀವು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಿ. ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಗರ್ಭಪಾತದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಅವಳು ಸಂಪೂರ್ಣ ಕಥೆಯನ್ನು ಹೇಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ತನ್ನ ಭವಿಷ್ಯದ ಮಗುವನ್ನು ಅವಳ ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಕರೆಸಿಕೊಂಡಾಗ ಆಗಾಗ ಆರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ - "ಪ್ರಯತ್ನ" ಆರಂಭಿಸುವ ನಿರ್ಧಾರದೊಂದಿಗೆ. ನೀವು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪದಗಳನ್ನು ಕೇಳಿದರೆ, ಆಕೆಯು ತನ್ನ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಗೆ ಹೇಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನೀವು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಅವಳು "ಬೇಬಿ" ಎಂಬ ಪದವನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ, ಇದು ಆಕೆಯ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿ ಬದುಕಿದ ಮಗು, ಹಾಗೆಯೇ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಬಹುಶಃ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗೆ ತಿಂಗಳುಗಳ ಮೊದಲು - ಅಥವಾ ಹಲವು ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ. ಅದನ್ನು ಗರ್ಭಧರಿಸಲು ಆಕೆ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಫಲವತ್ತತೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೂಲಕ ಇರಬಹುದು. ಅವಳು ಅದನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದು, ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸುತ್ತಾಡಿಕೊಂಡುಬರುವವನಲ್ಲಿ ತಳ್ಳುವುದು ಎಂದು ಊಹಿಸಿರಬಹುದು. ಅವಳು ತನ್ನ ಮಗುವಿಗೆ ಹೆಸರಿಟ್ಟಿರಬಹುದು. ನೀವು ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಅಥವಾ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು.

ಅದು ಅವಳ ತಪ್ಪಲ್ಲ ಎಂದು ಅವಳಿಗೆ ಭರವಸೆ ನೀಡಿ. ಗರ್ಭಪಾತದ ನಂತರ ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ತಪ್ಪಿತಸ್ಥರೆಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ - ಭಾಗಶಃ ಮಹಿಳೆಯರು ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲೇ ಇತರ ಜನರ ಕಲ್ಯಾಣದ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಗರ್ಭಪಾತಗಳು ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ನಮಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಾವು ಅರ್ಥ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅನೂರ್ಜಿತತೆಯ ಮುಂದೆ ವಿಷಯಗಳು. ಅವಳು ಯಾವುದೇ ತಪ್ಪು ಮಾಡಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಯಾರೂ ಅವಳನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವಳಿಗೆ ಭರವಸೆ ನೀಡಿ.

ದುಃಖಿಸಲು ಅನುಮತಿ ನೀಡಿ. ಗರ್ಭಪಾತವು ತುಂಬಾ ತಪ್ಪಾಗಿ ಅರ್ಥೈಸಲ್ಪಟ್ಟ ಕಾರಣ, ಮಹಿಳೆಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ "ದುಃಖ" ವನ್ನು ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲವೆಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಅವರು ಹಾಗೆ ಮಾಡಿದರೂ ಸಹ, "ತುಂಬಾ ಸಮಯ" ಎಂದು ದುಃಖಿಸುವುದಕ್ಕಾಗಿ ಅವರು ತಪ್ಪನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಆಕೆಯ ದುಃಖವನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಯಾವುದೇ ದುಃಖದಂತೆ, ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಯಾವುದೇ ಮಿತಿಯಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವಳಿಗೆ ಭರವಸೆ ನೀಡಿ. ಇದನ್ನು ಮಾಡುವಾಗ, ನೀವು ಕೊನೆಗೊಂಡ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ನಿಜವಾದ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಅನುಮೋದಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ. ಇತರ ವೇದನೆಗಳ ಚಿಹ್ನೆಗಳಿಗೂ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ: ಗರ್ಭಪಾತವು ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆ ಅಥವಾ ಆಘಾತಕ್ಕೂ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಮಗುವಿನ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಿ (ಸೂಕ್ತವಾದಲ್ಲಿ). ತಡವಾದ ಗರ್ಭಪಾತಗಳು ಅಪರೂಪ, ಮತ್ತು ಅವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಇದರರ್ಥ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಪೋಷಕರು (ಗಳು) ತಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಭೇಟಿಯಾದರು. ಹಾಗಿದ್ದಲ್ಲಿ, ಈ ಸಭೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಿ. ಅವರು ತಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಫೋಟೋಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ತೊಳೆದು ಧರಿಸಿರಬಹುದು. ಅವರು ತಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ದೇಹವನ್ನು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಯಾತನಾಮಯ ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು, ಜೊತೆಗೆ ಅಂತ್ಯಕ್ರಿಯೆಯ ಆಚರಣೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಈ ಕೃತ್ಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಒಲವು ತೋರುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಖಾಸಗಿಯಾಗಿ ಅಡಕವಾಗುತ್ತವೆ. ಇವೆಲ್ಲವೂ ಹಿಂದಿನ ಗರ್ಭಪಾತಕ್ಕೂ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು.

ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ. ಮರಣ ಹೊಂದಿದ ತಾಯಿಯು ತನ್ನ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುವ ಪಾಲುದಾರನನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ. ಗರ್ಭಪಾತದ ನಂತರ ಪುರುಷ ಮತ್ತು ಸ್ತ್ರೀ ಪಾಲುದಾರರನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮರೆತುಬಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನಷ್ಟವು ಅವರನ್ನು ಅಷ್ಟೇ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಹೊಡೆಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ - ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನದು. ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಅವರು ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕಬೇಕಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಅವರು "ಸರಿ" ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಇದರ ಅರ್ಥವಲ್ಲ - ಹೊರಗಿನಿಂದ ಅದು ಹೇಗೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಶಕ್ತಿಹೀನರಾಗಿರುವಾಗ ಅವರು ಬಹಳ ಸಂಕಷ್ಟದಲ್ಲಿರುವ ತಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ಸಾಕ್ಷಿಯಾಗಿದ್ದರು ಎಂದರ್ಥ.

ಸ್ಟಾಕ್ ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಸಾಮಾನ್ಯ ನಿಯಮದಂತೆ, "ಕನಿಷ್ಠ," ಅಂದರೆ, "ಕನಿಷ್ಠ ಇದು ಮುಂಚೆಯೇ ಇತ್ತು" ಎಂಬ ಪದಗಳಿಂದ ಆರಂಭವಾಗಿ ಏನನ್ನೂ ಹೇಳಬೇಡಿ. "ಇದು ಪ್ರಕೃತಿಯ ಮಾರ್ಗ", "ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಬಹುದು" ಅಥವಾ "ನಿಮಗೆ ಇನ್ನೊಂದು ಮಗು ಇದೆ" ಎಂಬಂತಹ ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಸಹ ತಪ್ಪಿಸಿ. "ನೀವು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನನಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿದೆ," "ನೀವು ಹಾಳಾಗಿರಬೇಕು," ಅಥವಾ "ನೀವು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾದಾಗ ನೀವು ಚೆನ್ನಾಗಿರುತ್ತೀರಿ" ಎಂದು ಯಾವುದನ್ನೂ ಊಹಿಸಬೇಡಿ. ಮತ್ತು "ನೀವು ಈಗ ಅದನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಾ" ಎಂಬಂತಹ ಆಪಾದನೆಯ ಸುಳಿವು ನೀಡುವಂತಹ ಏನನ್ನೂ ಹೇಳಬೇಡಿ. ಅಥವಾ "ನೀವು ಮತ್ತೆ ಮಾಂಸವನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಾ?"

ಮತ್ತು ನೀವು ಏನನ್ನೂ ಹೇಳದಿದ್ದರೆ, ಕ್ರಿಯೆಗಳು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಪದಗಳಿಗಿಂತ ಜೋರಾಗಿ ಮಾತನಾಡಬಹುದು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿ. ಉಡುಗೊರೆ, ಕಾರ್ಡ್ ಕಳುಹಿಸಿ ಅಥವಾ ಆತ್ಮೀಯ ಅಪ್ಪುಗೆಯನ್ನು ನೀಡಿ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ನಷ್ಟದ ನಂತರ ನನ್ನ ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಬಂದ ಒಂದು ಒಳ್ಳೆಯ ಸಂತಾಪವೆಂದರೆ, "ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಏನಾದರೂ" ಎಂದು ಬರೆದಿರುವ ಟಿಪ್ಪಣಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಸ್ಯವನ್ನು ವಿತರಿಸುವುದು.