ಓದುವ ಬಗ್ಗೆ ಯಾವ ಆಪ್ ಆರ್ಟ್ ನಮಗೆ ಹೇಳಬಹುದು.
ಏನನ್ನಾದರೂ ನೋಡಲು ಸರಳವಾದ ಕಾರ್ಯವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ - ಗುರಿಯತ್ತ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ. ಇದನ್ನು ಸ್ಥಿರೀಕರಣ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಾವು ನಮ್ಮ ಸಮಯದ ಸುಮಾರು 80 % ಅನ್ನು ಸ್ಥಿರೀಕರಣದಲ್ಲಿ ಕಳೆಯುತ್ತಿದ್ದರೂ, ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಕಣ್ಣಿನ ಚಲನೆಗಳಿಗಿಂತ ಈ ಪ್ರಮುಖ ಕೌಶಲ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಕಡಿಮೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಸ್ಥಿರೀಕರಣವು ವಿರೋಧಾಭಾಸವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣು ಮತ್ತು ರೆಟಿನಾವನ್ನು ಚಲಿಸದೆ ನೀವು ಏನನ್ನಾದರೂ ನೋಡಿದರೆ, ಗುರಿ ಮಸುಕಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಇದನ್ನು ಟ್ರೊಕ್ಸ್ಲರ್ ಪರಿಣಾಮದಿಂದ ನೋಡಬಹುದು. ಕೆಳಗಿನ ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ವೃತ್ತವು 4 ಇಂಚು ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ವ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆಯೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಂತರ, ಕೇಂದ್ರ ಬಿಂದುವನ್ನು ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ನೋಡಿ ಮತ್ತು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಬಾಹ್ಯ ಬೂದು ವೃತ್ತವು ಮಸುಕಾಗಬೇಕು, ನಂತರ ಹಿಂತಿರುಗಿ, ಮತ್ತೆ ಮಸುಕಾಗಲು.
ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಇತ್ತೀಚಿನ ಅಧ್ಯಯನವು ಈ ಪರಿಣಾಮವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮೈಕ್ರೋಸ್ಯಾಕೇಡ್‌ಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿದೆ!
ಸ್ಥಿರೀಕರಣದ ಕಣ್ಣಿನ ಚಲನೆಗಳು ನೀವು ನೋಡುವ ಉಬ್ಬರವಿಳಿತ ಮತ್ತು ಮಿನುಗುವಿಕೆಯಲ್ಲೂ ಭಾಗಿಯಾಗಿರಬಹುದು ಬೀಳು .
ಆರಾಮವಾಗಿ ಓದುವ ಜನರಿಗಿಂತ ಓದುವಾಗ ಕಣ್ಣಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಜನರು ಈ ಭ್ರಮೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅತಿಯಾದ ಸ್ಥಿರೀಕರಣದ ಕಣ್ಣಿನ ಚಲನೆಗಳು ಓದುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ಭಾಗಶಃ ಕಾರಣವಾಗಿರಬಹುದೇ ಎಂದು ಇದು ನನಗೆ ಆಶ್ಚರ್ಯವನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸರಳವಾದ ಪಟ್ಟೆ ಆಕೃತಿಯೊಂದಿಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಭ್ರಮೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಜನರು ಆಪ್ ಕಲೆಯ ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ತುಂಬಾ ಅಹಿತಕರವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ನಾನು ಬಾಜಿ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ.
ಸುಸ್ತಾದಾಗ ಅಥವಾ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೊತ್ತು ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ನೋಡಿದ ನಂತರ, ಪುಸ್ತಕ ಅಥವಾ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಓದುವಾಗ ನನಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕಂಪನ, ಮಿಡಿತ, ಮಿನುಗುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಅಕ್ಷರಗಳ ನಡುಕ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಅತ್ತ ನೋಡುತ್ತ ಬೀಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನನ್ನ ದೃಶ್ಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸಬಹುದು, ವೈಲ್ಡ್ ಲೈನ್ ಆಂದೋಲನಗಳು ಮತ್ತು ಏರಿಳಿತಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಬಹುದು. ಸ್ಥಿರೀಕರಣದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನನ್ನದೇ ಕಣ್ಣಿನ ಚಲನೆಗಳಿಂದಾಗಿ ಇದೆಲ್ಲವೂ ಆಗಿರಬಹುದು ಅದರಲ್ಲೂ ನನ್ನ ಸ್ಥಿರೀಕರಣ ಕಣ್ಣಿನ ಚಲನೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಲ್ಲ. ನಾನು ಶೈಶವಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ (ಶಿಶು ಎಸೊಟ್ರೊಪಿಯಾ) ಕ್ರಾಸ್ಡ್ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದೆ, ಮತ್ತು ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ನನ್ನ ಕಣ್ಣುಗಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮ, ಅನೈಚ್ಛಿಕ ಸಮತಲ ಮತ್ತು ರೋಟರಿ ಚಲನೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಯಿತು. ಇದನ್ನು ಫ್ಯೂಷನ್ ಮಾಲ್‌ಡವೆಲಪ್‌ಮೆಂಟ್ ನಿಸ್ಟಾಗ್ಮಸ್ (ಸುಪ್ತ ನಿಸ್ಟಾಗ್ಮಸ್ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾನಿಫೆಸ್ಟ್ ಸುಪ್ತ ನಿಸ್ಟಾಗ್ಮಸ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ). ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಓದಲು ಕಲಿಯುತ್ತಿರುವ ಮಗುವಿನಂತೆ ನನ್ನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಈ ನಿಸ್ಟಾಗ್ಮಸ್ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡಿರಬಹುದು. 48 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ನನ್ನ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಲು, ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಬೆಸೆಯಲು ಮತ್ತು 3D ಯಲ್ಲಿ ನೋಡಲು ಕಲಿತಾಗ, ಆಪ್ಟೋಮೆಟ್ರಿಕ್ ವಿಷನ್ ಥೆರಪಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ನನ್ನ ನಿಸ್ಟಾಗ್ಮಸ್ ಕಡಿಮೆಯಾಯಿತು. ವಸ್ತುಗಳ ಅಂಚುಗಳು ಮತ್ತು ಗಡಿಗಳು ತೀಕ್ಷ್ಣವಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ವಿವರಿಸಲ್ಪಟ್ಟವು, ಮತ್ತು ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಓದಬಹುದು ಮತ್ತು ಮಾಡಬಲ್ಲೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ, ಎಷ್ಟು ಮಕ್ಕಳು ಅಥವಾ ವಯಸ್ಕರು, ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ದೃಷ್ಟಿ ದೋಷವಿಲ್ಲದವರು ಸಹ, ಅತಿಯಾದ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಕಣ್ಣಿನ ಚಲನೆಗಳಿಂದ ಓದುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಾನು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತೇನೆ. ಅವರು ಯಾವಾಗಲೂ ಈ ರೀತಿ ನೋಡಿದರೆ, ಅವರ ದೃಷ್ಟಿ ಅಸ್ಥಿರವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರ ಕಣ್ಣಿನ ಚಲನೆಗಳು ತುಂಬಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಅವು ಕಣ್ಣಿನ ವೈದ್ಯರ ಗಮನಕ್ಕೆ ಬಾರದೇ ಇರಬಹುದು ಮತ್ತು ಕಣ್ಣಿನ ಚಾರ್ಟ್ ಅನ್ನು ಓದುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮೇಲೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವು ಓದಲು ದ್ವೇಷಿಸುವ ಮಗುವಿನ ಮೇಲೆ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ.
ಪೋರ್ಟಲ್ನ ಲೇಖನಗಳು
ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಕಾಫಿಯಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ (ಮತ್ತು ಕೆಫೀನ್)
