ಲೇಖಕ: Louise Ward
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 3 ಫೆಬ್ರುವರಿ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 18 ಮೇ 2024
Anonim
02 ಮಾತು ಕೊಟ್ಟ ಮುತೈದೆ - ಸಾಮಾಜಿಕ ರಂಗನಾಟಕ - MATU KOTTA MUTTAIDE -SOCIAL STAGE DRAMA
ವಿಡಿಯೋ: 02 ಮಾತು ಕೊಟ್ಟ ಮುತೈದೆ - ಸಾಮಾಜಿಕ ರಂಗನಾಟಕ - MATU KOTTA MUTTAIDE -SOCIAL STAGE DRAMA

"ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಪ್ರಪಂಚದ ಸುಲಭವಾದ ವಿಷಯ. ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ಇದನ್ನು ನೂರಾರು ಬಾರಿ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ ." -ಮಾರ್ಕ್ ಟ್ವೈನ್.

ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತೊರೆಯಲು ಜನರಿಗೆ ಏಕೆ ತುಂಬಾ ತೊಂದರೆ ಇದೆ?

ಸಿಗರೇಟಿನ ಬಳಕೆಯು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಅಪಾಯ ಎಂಬುದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಜ್ಞಾನ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ಸಿಗರೇಟ್ ಬಳಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಾವಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯು ಎಚ್ಐವಿ, ಕಾನೂನುಬಾಹಿರ ಔಷಧ ಮತ್ತು ಮದ್ಯದ ಬಳಕೆ, ಮೋಟಾರು ವಾಹನ ಅಪಘಾತಗಳು ಮತ್ತು ಹಿಂಸಾತ್ಮಕ ಸಾವುಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಸಂಯೋಜಿತ . ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ಹೃದ್ರೋಗ, ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಇತರ ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ, ತಂಬಾಕು ಸೇವನೆಯು ಕಡಿಮೆ ಫಲವತ್ತತೆ, ಒಟ್ಟಾರೆ ಕಳಪೆ ಆರೋಗ್ಯ, ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಗೈರುಹಾಜರಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಆರೋಗ್ಯ ವೆಚ್ಚಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.


ಈ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಗತಿಗಳು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ತಿಳಿದಿದ್ದರೂ, ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕಾದ ತಂಬಾಕು ಬಳಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನೂ ಒಂದು ವಿವರವಿದೆ: ಅದು ಹೆಚ್ಚು ಚಟ. ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆಯ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ವಿಶ್ವಾದ್ಯಂತ ಒಂದು ಶತಕೋಟಿಗೂ ಹೆಚ್ಚು ಧೂಮಪಾನಿಗಳಿದ್ದಾರೆ (ಸುಮಾರು 16 ಪ್ರತಿಶತ ಅಮೆರಿಕನ್ನರು ಸೇರಿದಂತೆ). ಸರಾಸರಿ, ಧೂಮಪಾನಿಗಳಲ್ಲಿ 75 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಜನರು ಕೆಲವು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತ್ಯಜಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ವರದಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೂ ಬಹುಪಾಲು ಜನರು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಮರುಕಳಿಸುತ್ತಾರೆ.

ತಂಬಾಕು ಏನು ವ್ಯಸನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವಾಗ, ತಂಬಾಕಿನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ನಿಕೋಟಿನ್ ಮತ್ತು ಇತರ ರಾಸಾಯನಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಮಾನವ ಮೆದುಳಿನ ಮೇಲೆ ಬೀರುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಂಶೋಧಕರು ಅನ್ವೇಷಿಸಿದ್ದಾರೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ತಂಬಾಕು ಸೇವನೆಯು ದೈಹಿಕ ಅವಲಂಬನೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಮನೋವಿಕೃತ ಪದಾರ್ಥಗಳಂತೆಯೇ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಪುರಾವೆಗಳಿವೆ.

ಆದರೆ ಜನರು ಏಕೆ ಮರುಕಳಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ವಿವರಿಸಲು ಇದು ಸಾಕಾಗಿದೆಯೇ? ಜರ್ನಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ಹೊಸ ಮೆಟಾ-ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಮತ್ತು ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಸೈಕಾಲಜಿ ಅದು ಅಲ್ಲ ಎಂದು ವಾದಿಸುತ್ತಾರೆ. ಪಿಟ್ಸ್‌ಬರ್ಗ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯದ ಲೀ ಎಮ್ ಮಾರ್ಟಿನ್ ಮತ್ತು ಮೈಕೆಲ್ ಎ. ಸಯೆಟ್ಟೆ ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ, ಅವರ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಧೂಮಪಾನದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾಜಿಕ ಅಂಶಗಳು ವಹಿಸಬಹುದಾದ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಬಿಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಜನರಿಗೆ ಇದರ ಅರ್ಥವೇನು ಎಂಬುದನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತದೆ.


ಮಾರ್ಟಿನ್ ಮತ್ತು ಸಯೆಟ್ಟೆ ತಮ್ಮ ವಿಮರ್ಶೆಯಲ್ಲಿ ಸೂಚಿಸಿದಂತೆ, ಧೂಮಪಾನಿಗಳು ಏಕೆ ಬಿಡಲು ತೊಂದರೆ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ವಿವರಿಸಲು ನಿಕೋಟಿನ್ ವ್ಯಸನವು ಸ್ವತಃ ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಕೋಟಿನ್ ರಿಪ್ಲೇಸ್ಮೆಂಟ್ ಥೆರಪಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿದ್ದರೂ, ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತೊರೆಯಲು ಜನರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ನಿಜವಾದ ಯಶಸ್ಸಿನ ದರವು ಸಾಧಾರಣವಾಗಿದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಧೂಮಪಾನಿಗಳು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಧೂಮಪಾನಿಗಳನ್ನು ತೊರೆಯಲು ಕಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ - ಅವರು ವಾಪಸಾತಿ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ನಿಕೋಟಿನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೂ ಸಹ.

ಇತ್ತೀಚಿನ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ತಂಬಾಕು ಬಳಕೆಯ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಸಂಶೋಧಕರು ಹತ್ತಿರದಿಂದ ನೋಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಲಪಡಿಸಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸಾಮಾಜಿಕ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ಅಥವಾ ಸಮಾಜದಿಂದ ಅನಾನುಕೂಲತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಧೂಮಪಾನವು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ. ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಇಲ್ಲದ ಜನರಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಎರಡು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿರುವ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಮಾನಸಿಕ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರನ್ನು ಇದು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

ಸಿಗರೇಟ್ ಮತ್ತು ತಂಬಾಕು ಕೈದಿಗಳ ನಡುವೆ ವಿನಿಮಯ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಅನೌಪಚಾರಿಕ ಕರೆನ್ಸಿಯಾಗಿರುವ ಜೈಲು ಜನಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಧೂಮಪಾನವು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಧೂಮಪಾನವು ಅಲ್ಪಸಂಖ್ಯಾತ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ (ಜನಾಂಗೀಯ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ಅಲ್ಪಸಂಖ್ಯಾತರನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ), ಹಾಗೆಯೇ ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟದ ಶಿಕ್ಷಣ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಆರ್ಥಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಇದೇ ಅನನುಕೂಲಕರ ಗುಂಪುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆಯ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ, ಜೊತೆಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜನಸಂಖ್ಯೆಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.


ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ಸಂಶೋಧಕರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿರುವ ಇನ್ನೊಂದು ಅಂಶವೆಂದರೆ ಸಾಮಾಜಿಕವಾಗಿ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವ ಪಾತ್ರ. 2009 ರ ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ, ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಿದ ಎಲ್ಲ ಸಿಗರೇಟುಗಳಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ ಮೂರನೇ ಒಂದು ಭಾಗದಷ್ಟು ಜನರು ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಧೂಮಪಾನಿಗಳು, ಇತರ ಜನರು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನೋಡಿದಾಗ, ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವವರನ್ನು ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಹೋಲಿಕೆ ಮಾಡಿದಾಗಲೂ, ಈ ಮಾದರಿಯು ಇನ್ನೂ ಉಳಿದಿದೆ.

ಯುನೈಟೆಡ್ ಕಿಂಗ್‌ಡಮ್‌ನ ಇತ್ತೀಚಿನ ಸಮೀಕ್ಷೆಗಳಲ್ಲಿ, ಧೂಮಪಾನಿಗಳು ತಮ್ಮ ಧೂಮಪಾನದ ಒಂದು ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನೋಡುತ್ತಾರೆ, ಇದು 35 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಧೂಮಪಾನಿಗಳಿಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸತ್ಯವಾಗಿದೆ. "ಸಾಮಾಜಿಕ ಧೂಮಪಾನಿಗಳು" ಕೂಡ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡದೇ ಇರಬಹುದು ಪಾರ್ಟಿಗಳಲ್ಲಿ ಜನಸಮೂಹದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಯುವ ಮಾರ್ಗವಾಗಿ ಮಾಡಿ.

ಧೂಮಪಾನ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜೀಕರಣದ ನಡುವಿನ ಈ ಸಂಬಂಧವು ಮದ್ಯ ಮತ್ತು ಗಾಂಜಾದಂತಹ ಇತರ ವ್ಯಸನಕಾರಿ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಸಮಾನಾಂತರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ, ಅಂತಹ ಲಿಂಕ್ ಏಕೆ ಇದೆ ಎಂಬುದು ಇನ್ನೂ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿಲ್ಲ. ಇದು ಸಾಮಾಜಿಕ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿ ನಿಕೋಟಿನ್ ಅವಲಂಬನೆ ಮತ್ತು ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯ ಸಂಭಾವ್ಯ ಪಾತ್ರವನ್ನು ನಮಗೆ ತರುತ್ತದೆ. ತಮ್ಮ ಮೆಟಾ-ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯಲ್ಲಿ, ಮಾರ್ಟಿನ್ ಮತ್ತು ಸಯೆಟ್ ಅವರು ನಿಕೋಟಿನ್ ಮಾನ್ಯತೆ ಸಾಮಾಜಿಕ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಪ್ರಭಾವಿಸಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಧೂಮಪಾನಿಗಳಲ್ಲದವರನ್ನೂ ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ವಿವಿಧ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ನಿಕೋಟಿನ್ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವ 13 ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿದರು. ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಭಾಗವಹಿಸುವವರಿಗೆ ನಿಕೋಟಿನ್ ನೀಡಲು ತಂಬಾಕು, ನಿಕೋಟಿನ್ ಗಮ್, ಮೂಗಿನ ದ್ರವೌಷಧಗಳು ಮತ್ತು ನಿಕೋಟಿನ್ ಪ್ಯಾಚ್‌ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ವಿವಿಧ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿದವು. ವ್ಯಕ್ತಿಗತ ಮತ್ತು ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಆಧಾರಿತ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಮುಖದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳಂತಹ ಅಮೌಖಿಕ ಸಾಮಾಜಿಕ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಿಂದ ಸಾಮಾಜಿಕ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಅಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅವರ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಮಾರ್ಟಿನ್ ಮತ್ತು ಸಯೆಟ್ಟೆ ನಿಕೋಟಿನ್ ಬಳಕೆಯು ಸಾಮಾಜಿಕ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಬಲವಾದ ಪುರಾವೆಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡರು. ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವವರು ನಿಕೊಟಿನ್ ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಸ್ನೇಹಪರರು, ಹೆಚ್ಚು ಬಹಿರ್ಮುಖರು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಸಾಮಾಜಿಕವಾಗಿ ಆತಂಕಿತರು ಎಂದು ವಿವರಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ನಿಕೋಟಿನ್ ಬಳಕೆಯು 24 ಗಂಟೆಗಳ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ನಿಕೋಟಿನ್ ಬಳಕೆಯನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಿದ ಭಾಗವಹಿಸುವವರಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಸಾಮಾಜಿಕ ಮತ್ತು ಮುಖದ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿತು. ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ನಿಕೋಟಿನ್ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರು ಬಳಕೆದಾರರಲ್ಲದವರಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಸಾಮಾಜಿಕ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿದೆ.

ಈ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಸೂಚಿಸುವುದೇನೆಂದರೆ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ಅಂಶಗಳಿಂದಾಗಿ ಸಾಮಾಜಿಕವಾಗಿ ಗಮನಾರ್ಹ ತೊಂದರೆ ಅನುಭವಿಸುವ ಜನರು ಸಾಮಾಜಿಕ ಆತಂಕವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವ ಮಾರ್ಗವಾಗಿ ತಂಬಾಕನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತೊರೆಯುವುದು ಏಕೆ ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ವಿವರಿಸಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುವಲ್ಲಿ ಇದು ಅಗತ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಲ್ಲದೆ, ಧೂಮಪಾನಿಗಳು ಇತರ ಧೂಮಪಾನಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿರುವುದರಿಂದ, ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದರಿಂದ ತಂಬಾಕು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುವ ಸಾಮಾಜಿಕ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳನ್ನು ಕಡಿತಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಹೊಸ ಸ್ನೇಹ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್‌ಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವಾಗ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿರುವುದು ತಂಬಾಕು ಬಳಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇವೆಲ್ಲವೂ ನಿಕೋಟಿನ್ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಜಯಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿಸಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಅನೇಕ ಜನರು ತಮ್ಮ ಸಾಮಾಜಿಕ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಇದರ ಅರ್ಥವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಿದ್ಧರಿಲ್ಲದಿರಬಹುದು, ಕನಿಷ್ಠ ಅಲ್ಪಾವಧಿಯಲ್ಲಿ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೂ, ಧೂಮಪಾನಿಗಳ ಸಾಮಾಜಿಕ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿಕೋಟಿನ್ ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ನಿಕೋಟಿನ್ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಈ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಎತ್ತಿ ತೋರಿಸುತ್ತವೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಧೂಮಪಾನಿಗಳು ಕೆಲವು ಹಂತದಲ್ಲಿ ಬಿಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೂ, ನಿಕೋಟಿನ್ ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ನಡುವಿನ ಈ ಲಿಂಕ್ ಏಕೆ ಮರುಕಳಿಸುವಿಕೆಯು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ವಿವರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಲಿಂಕ್ ಅನ್ನು ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಡೆಗಣಿಸಲಾಗಿದ್ದರೂ, ಸಾಮಾಜಿಕ ಸನ್ನಿವೇಶವು ನಿಕೋಟಿನ್ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಲಪಡಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದರಿಂದ ಧೂಮಪಾನವು ಏಕೆ ವ್ಯಸನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಉತ್ತಮ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. ಮತ್ತು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಧೂಮಪಾನಿಗಳು ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ತೊರೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ದಾರಿಮಾಡಿಕೊಡಬಹುದು.

ತಾಜಾ ಲೇಖನಗಳು

ವ್ಯಾಯಾಮದ ಬಗ್ಗೆ ಹೊಸ ಆಲೋಚನೆ

ವ್ಯಾಯಾಮದ ಬಗ್ಗೆ ಹೊಸ ಆಲೋಚನೆ

ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಸಾಮೂಹಿಕ ಮಾರ್ಕೆಟಿಂಗ್ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ವ್ಯಾಯಾಮವು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.ತೂಕ ಇಳಿಸುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಕೊರತೆಯು ಅನೇಕ ಜನರನ್ನು ವ್ಯಾಯಾಮದಿಂದ ದೂರ ಮಾಡಿದೆ.ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ವ್ಯಾಯಾಮವು ಸೀಮಿತ ...
ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಸರಳ ಗೆಸ್ಚರ್

ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಸರಳ ಗೆಸ್ಚರ್

ನನ್ನ ಹನ್ನೆರಡು ಹಂತದ ಫೆಲೋಶಿಪ್‌ನಲ್ಲಿ, ನಾವು ಒಬ್ಬರನ್ನೊಬ್ಬರು ಅಪ್ಪುಗೆಯಿಂದ ಸ್ವಾಗತಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಾನು ನನ್ನ ಹೆಣ್ಣು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ನೋಡಿದಾಗಲೆಲ್ಲಾ ನಾವು ಅಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ನಾನು ಕ್ಷಣಿಕ, ಡ್ರೈವ್-ಬೈ, ಬ್ರೋ-ಸ್ಟೈಲ್ ಪ್ಯಾಟ್-ಆನ್-ದಿ-ಬ...