ರಕ್ಷಿಸಲಾಗಿದೆಯೇ ಅಥವಾ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆಯೇ?

ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಬೆಳೆಸುವುದು ಎಲ್ಲಾ ಕೋಪವಾಗಿದೆ, ಇದು ಒಟ್ಟಾರೆ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅದರ ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ನೀಡುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.

ಅವರ ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಲೇಖಕರಾದ ಟಟಯಾನಾ ಬಾರಂಕಿನ್ ಮತ್ತು ನಜಿಲ್ಲಾ ಖಾನ್ಲೌ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ, “ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಸವಾಲಿನ ಜೀವನ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸಬಹುದು, ಅಥವಾ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಒಂದು ಸನ್ನಿವೇಶದಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಅನುಭವದಿಂದ ಅವರು ಕಲಿಯುತ್ತಾರೆ, ಭವಿಷ್ಯದ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡಗಳು ಮತ್ತು ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ. "(ಬಾರಂಕಿನ್ ಮತ್ತು ಖಾನ್ಲೌ, 2007)

ಅವಳ ಪಾಲಿಗೆ, ಬೋನಿ ಬೆನಾರ್ಡ್, M.S.W. , ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, "ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಸಹಜ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವದಿಂದ ಜನಿಸಿದ್ದೇವೆ, ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಬದುಕುಳಿದವರಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದೊಂದಿಗೆ: ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ (ಸ್ಪಂದಿಸುವಿಕೆ, ಸಾಂಸ್ಕೃತಿಕ ನಮ್ಯತೆ, ಸಹಾನುಭೂತಿ, ಕಾಳಜಿ, ಸಂವಹನ ಕೌಶಲ್ಯ ಮತ್ತು ಹಾಸ್ಯ ಪ್ರಜ್ಞೆ); ಸಮಸ್ಯೆ-ಪರಿಹರಿಸುವಿಕೆ (ಯೋಜನೆ, ಸಹಾಯ ಕೋರುವುದು, ವಿಮರ್ಶಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಸೃಜನಶೀಲ ಚಿಂತನೆ); ಸ್ವಾಯತ್ತತೆ (ಗುರುತಿನ ಪ್ರಜ್ಞೆ, ಸ್ವಯಂ-ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವ, ಸ್ವಯಂ-ಅರಿವು, ಕಾರ್ಯ-ಪಾಂಡಿತ್ಯ ಮತ್ತು negativeಣಾತ್ಮಕ ಸಂದೇಶಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಅಂತರ); ಮತ್ತು ಉಜ್ವಲ ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಉದ್ದೇಶ ಮತ್ತು ನಂಬಿಕೆ (ಗುರಿ ನಿರ್ದೇಶನ, ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳು, ಆಶಾವಾದ, ನಂಬಿಕೆ ಮತ್ತು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಸಂಪರ್ಕ) "(ಬೆನಾರ್ಡ್, 2021).

ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು ವಾಲ್ ಸ್ಟ್ರೀಟ್ ಜರ್ನಲ್ ಲೇಖನ, "ಕೋವಿಡ್ -19 ಏಕಾಏಕಿ ಅಪಾಯಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಬೇಸಿಗೆ ಶಿಬಿರಗಳು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತುಂಬುತ್ತಿವೆ," ಇದು 2020 ರಲ್ಲಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ತೆರೆದಿರುವ ಬೇಸಿಗೆ ಶಿಬಿರಗಳ ಯಶಸ್ವಿ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ದೃ orೀಕರಿಸುತ್ತದೆ ಅಥವಾ 2021 ಕ್ಕೆ ನೀಲನಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮ್ಯಾಪಿಂಗ್ ಮಾಡುತ್ತಿದೆ.

ಹಾಗಾದರೆ, ಶಿಬಿರ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವದ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವೇನು? ಅವನಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಂಪಿಂಗ್ ನಿಯತಕಾಲಿಕೆ ಲೇಖನ, "ಶಿಬಿರಗಳು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕವಾಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ," ಮೈಕೆಲ್ ಉಂಗಾರ್, ಪಿಎಚ್‌ಡಿ, "ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ, ಪ್ರಕೃತಿಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಉತ್ತಮ ಶಾಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯ ಕುಟುಂಬಗಳಂತಹ ಶಿಬಿರಗಳು, ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದಾದ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲಗಳನ್ನು ಸಮರ್ಥವಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕಲಿಯಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನೀಡುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರತಿಕೂಲತೆಯ ವಿರುದ್ಧ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ ... "(ಉಂಗಾರ್, 2012).

ಉಂಗಾರ್ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಏಳು ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಎಣಿಸಲು ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ.

1. ಹೊಸ ಸಂಬಂಧಗಳು, ಕೇವಲ ಗೆಳೆಯರೊಂದಿಗೆ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಮಕ್ಕಳ ತಂದೆತಾಯಿಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ವಯಸ್ಕರೊಂದಿಗೆ.
2. ಪ್ರಬಲ ಗುರುತು ಅದು ಇತರರ ಮುಂದೆ ಮಕ್ಕಳು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ತಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಏನಾದರೂ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ
3. ಶಿಬಿರಗಳು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ ತಮ್ಮ ಜೀವನದ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ.
4. ಶಿಬಿರಗಳು ಎಲ್ಲಾ ಮಕ್ಕಳು ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ ನ್ಯಾಯಯುತವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ.
5. ಶಿಬಿರದಲ್ಲಿ, ಮಕ್ಕಳು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ ಅವರು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಲು ಏನು ಬೇಕು.
6. ಬಹುಶಃ ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿ, ಶಿಬಿರಗಳು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ ಅವರು ಸೇರಿರುವಂತೆ ಭಾವಿಸಲು.
7. ಶಿಬಿರಗಳು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ನೀಡಬಹುದು ಅವರ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯ ಉತ್ತಮ ಅರ್ಥ.

ಕನೆಕ್ಟಿಕಟ್‌ನ ಕ್ಯಾಂಪ್ ಹಜೆನ್‌ನಲ್ಲಿ ಹದಿಹರೆಯದ ನಾಯಕನ ಪಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಕಿರಿಯ ಶಿಬಿರಾರ್ಥಿಗಳಿಗೆ ಆಗಿನ 16 ವರ್ಷದ ಕ್ಯಾಮರೂನ್ ಗ್ರೇ ನೀಡಿದ ಭಾಷಣದಲ್ಲಿ ಬೇಸಿಗೆ ಶಿಬಿರದಲ್ಲಿ ಕಲಿಕೆಯ ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವದ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಯಿತು. ಅವರು ಅದನ್ನು ಜೂಮ್‌ನಲ್ಲಿ ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಂಡರು.

ನೀವು ಶಿಬಿರದಲ್ಲಿ ಕಲಿತ ಕ್ರೀಡೆ ಅಥವಾ ಕೌಶಲ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವೆಲ್ಲರೂ ಯೋಚಿಸಬೇಕೆಂದು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಈಗ, ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವಾಗ ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ವಿಫಲವಾಗದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಅದೇ ಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಪರಿಣತರಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಊಹಿಸಬೇಕೆಂದು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಬಹುಶಃ ತುಂಬಾ ಕೆಟ್ಟದು, ಸರಿ?

ವೈಫಲ್ಯ ಎಂದರೇನು? ಒಳ್ಳೆಯದು, ಜನರು ಅದನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಸಾಕಷ್ಟು ಚೆನ್ನಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಾನು ವೈಫಲ್ಯವನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ನೋಡುತ್ತೇನೆ. ನನ್ನ ನೆಚ್ಚಿನ ಮಾತುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು "ಮುಂದೆ ವಿಫಲವಾಗಿದೆ". ಇದರರ್ಥ ಪ್ರಗತಿಗೆ, ನೀವು ಹಿನ್ನಡೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು.

ವೈಫಲ್ಯ ಸರಿ ಮತ್ತು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಪ್ರಗತಿ ಹೊಂದಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಈಗ ನಿಮಗೆಲ್ಲರಿಗೂ ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಚಿಕ್ಕವರಾಗಿದ್ದಾಗ, ನಮ್ಮ ಪೋಷಕರು ಎಲ್ಲರೂ ಒಲೆ ಆನ್ ಮಾಡಿದಾಗ ಅದನ್ನು ಮುಟ್ಟಬೇಡಿ ಎಂದು ಎಚ್ಚರಿಸಿದರು. ಮುಂದೆ ಏನು ಮಾಡಿದಿರಿ? ನೀವು ಬಹುಶಃ ಅದನ್ನು ಮುಟ್ಟಿದ್ದೀರಿ ಆದರೆ, ಏನನ್ನು ಊಹಿಸಿ, ಈಗ ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಬಿಸಿ ಒಲೆಯನ್ನು ಮುಟ್ಟುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ.

ನಾನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೊಸ ವರ್ಷದ ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಕರೆದೊಯ್ಯುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ನನ್ನ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಲು ವಿಶ್ವ ಇತಿಹಾಸ ದರ್ಜೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಯುತ್ತಿದ್ದೆ. ನಾನು ಅದ್ಭುತವನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿ, ನನ್ನ ಶಿಕ್ಷಕರನ್ನು ಕೆಟ್ಟ ಸ್ಕೋರ್ ಯಾವುದು ಎಂದು ಕೇಳಿದೆ. ಅವರು 57%ಎಂದು ಹೇಳಿದರು. ನಾನು ವ್ಯಂಗ್ಯವಾಗಿ, "ಯಾವ ಮೂರ್ಖನಿಗೆ 57%ಸಿಕ್ಕಿತು?" ನಾನು 57%ಪಡೆದಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಆ ಮೂರ್ಖನಾಗಿದ್ದೆ. ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ, ಈ ಹಿನ್ನಡೆ ನನ್ನನ್ನು ಉತ್ತಮ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಯನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಿದೆ. ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಹಿನ್ನಡೆ ನನ್ನನ್ನು ಯಶಸ್ಸಿಗೆ ತಳ್ಳಿದೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಇದು ಕೇವಲ ಒಂದು ಉದಾಹರಣೆಯಾಗಿದೆ.

ಈಗ ನಿಮಗಾಗಿ, ಇದು ಗಾಗಾದಲ್ಲಿ ಹೊರಬರುವುದು ಅಥವಾ ನೀವು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆಯೇ ಆಲ್ಪೈನ್ ಟವರ್‌ನಿಂದ ಜಾರಿಬೀಳುತ್ತಿರಬಹುದು. ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ವೈಫಲ್ಯವಿರಲಿ, ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭವಿರಲಿ, ತಪ್ಪಾಗಿರುವುದನ್ನು ಕಲಿಯಿರಿ, ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ನೀವು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುವಿರಿ.

ಈ ಎಲ್ಲ ಉದಾಹರಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನನ್ನ ಉದ್ದೇಶವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮೆಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ವೈಯುಕ್ತಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಮುಂದೆ ವಿಫಲವಾಗುವುದು ಅಗತ್ಯ ಎಂದು.

ನಾನು ನಿಮಗೆ ಇನ್ನೊಂದು ಕಥೆಯನ್ನು ಹೇಳಲಿದ್ದೇನೆ. ಸುಮಾರು ಎರಡು ತಿಂಗಳ ಹಿಂದೆ, ನಾನು ಬೇಸ್ ಬಾಲ್ ಆಟದಲ್ಲಿ ಮೂರನೇ ಬೇಸ್ ಆಡುತ್ತಿದ್ದೆ. ಬ್ಯಾಟರ್ ನನಗೆ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ನೆಲದ ಚೆಂಡನ್ನು ಹೊಡೆದಿದೆ, ಅದು ಕೆಟ್ಟ ಹಾಪ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿತು, ನಂತರ ಬೂಮ್. ನಾನು ಮುಖ ಮತ್ತು ಕೈಗಳ ಮೇಲೆ ರಕ್ತದೊಂದಿಗೆ ಆಕಾಶವನ್ನು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ಈ ಅನುಭವವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ವೈಫಲ್ಯವಲ್ಲ ಆದರೆ ಕಲಿಕೆಯ ಅನುಭವವು ನೆಲದ ಚೆಂಡುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಯಾವಾಗಲೂ ನನ್ನ ಬಲಗೈಯನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಕಲಿಸಿತು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕಲಿಕೆಯ ಅನುಭವವು ಯಾವಾಗಲೂ ಬೇಸ್‌ಬಾಲ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಮುಖಕ್ಕೆ ಹೊಡೆಯಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಅದು ತಪ್ಪು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತಪ್ಪು ಹೇಳುವುದು ಮತ್ತು ನೀವು ಹೇಳಿದ್ದನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡುವುದು.

ನ್ಯೂಸ್‌ಫ್ಲಾಶ್, ಮುಂದೆ ವಿಫಲವಾಗುವುದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಏನಾಗುತ್ತದೆಯೋ ಅಥವಾ ನೀವು ಯಾವ ಗ್ರೇಡ್ ಪಡೆದರೂ ಅಥವಾ ನೀವು ಯಾವುದೇ ಹಿನ್ನಡೆ ಹೊಂದಿದ್ದರೂ, ನಾಯಕರು ವೈಫಲ್ಯ ಮತ್ತು ತಪ್ಪುಗಳಿಂದ ಶ್ರೇಷ್ಠ ನಾಯಕರಾಗುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ತಿಳಿದಿರಬೇಕು.

ಈಗ ನಿಮಗಾಗಿ, ನನಗೆ ಒಂದು ಸವಾಲು ಇದೆ, ಮುಂದಿನ ವಾರ ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಪ್ಪಿನಿಂದ ಕಲಿಯಬೇಕೆಂದು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಮುಂದೆ ವಿಫಲವಾಗಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

ಸಹಜವಾಗಿ, ಮಕ್ಕಳು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಕಲಿಯುತ್ತಾರೆ. ಲಿizಿ ಫ್ರಾನ್ಸಿಸ್, ತನ್ನ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ "ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಮಕ್ಕಳು ಈ 8 ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಪೋಷಕರಿಂದ ಬಂದವರು" ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, "ನೀವು ಮಗುವಾಗಿದ್ದಾಗ, ಎಲ್ಲವೂ ದುರಂತ. ನಿಮ್ಮ ಸುಟ್ಟ ಚೀಸ್ ಮೇಲೆ ಕ್ರಸ್ಟ್ ಇದೆಯೇ? ಭಯಾನಕ. ಆ ಲೆಗೊ ಸೆಟ್ ಅನ್ನು ಜೋಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲವೇ? ಸ್ಟಂಪ್ ಅಪ್ ಮತ್ತು ಡೌನ್ ಆಗಿರಬಹುದು. ನೀವು ಇದನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು, ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ತಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಹೋರಾಟಗಳಿಂದ ಹೇಗೆ ಪುಟಿಯುವುದು ಎಂದು ಕಲಿಸುವ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುವುದು, ನಂತರ ಜೀವನದಲ್ಲಿ, ಅಪಾಯಗಳು ಹೆಚ್ಚಾದಾಗ, ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ "(ಫ್ರಾನ್ಸಿಸ್, 2018) . ಫ್ರಾನ್ಸಿಸ್ ಪ್ರಕಾರ, ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮಕ್ಕಳ ಪೋಷಕರು ಅನುಸರಿಸುವ ಎಂಟು ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅವರು:

1. ಮಕ್ಕಳು ಕಷ್ಟಪಡಲಿ
2. ಅವರ ಮಕ್ಕಳು ನಿರಾಕರಣೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲಿ
3. ಬಲಿಪಶು ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸಬೇಡಿ
4. ಹೋರಾಟಗಳು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ ಅವರಿಗೆ "ಬಕ್ ಅಪ್" ಎಂದು ಹೇಳುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಮಾಡಿ
5. ಅವರ ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಲೇಬಲ್ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಕಲಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ
6. ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸ್ವಯಂ ಶಮನಗೊಳಿಸಲು ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ನೀಡಿ
7. ಅವರ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಿ. ತದನಂತರ ಅವರು ಅವುಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ
8. ಯಾವಾಗಲೂ ತಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಅವರ ಪ್ರಯತ್ನದ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಜೋಡಿಸಿ

ಬಹುಶಃ ಆಶ್ಚರ್ಯವೇನಿಲ್ಲ, ಈ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಯುಗದಲ್ಲಿ, ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವು ಹೊಡೆತವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿದೆ. ಸೆಂಟರ್ ಫಾರ್ ಹದಿಹರೆಯದ ಸಂಶೋಧನೆ ಮತ್ತು ಶಿಕ್ಷಣ (CARE) ಮತ್ತು ಒಟ್ಟು ಮೆದುಳಿನ ಹೊಸ ದತ್ತಾಂಶವು ಪ್ರೌ schoolಶಾಲೆ ಮತ್ತು ಕಾಲೇಜು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು 50 ನೇ ಶೇಕಡಾಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಅಂಕಗಳನ್ನು ಸ್ವಯಂ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಅದು ಬೇಸಿಗೆ ಶಿಬಿರಗಳು ಮತ್ತು ಪೋಷಕರ ಪಾತ್ರಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿಸುತ್ತದೆ ... ಮತ್ತು ತುರ್ತು.

ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ, ನಾವು ನಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಬದಲಾಗಿ ಅವರ ಎಲ್ಲಾ ಸವಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಅನಿಶ್ಚಿತತೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಮುಂದಿನ ಜಗತ್ತಿಗೆ ಅವರನ್ನು ಸಿದ್ಧಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬೇಕು.

ಬೆನಾರ್ಡ್, ಬಿ. (2021). ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವದ ಚೌಕಟ್ಟಿನ ಅಡಿಪಾಯ. ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ. https://www.resiliency.com/free-articles-resources/the-foundations-of-the-resiliency-framework/ (18 ಜನವರಿ 2021).

ಬೆನಾರ್ಡ್, ಬಿ. (1991). ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಬೆಳೆಸುವುದು: ಕುಟುಂಬ, ಶಾಲೆ ಮತ್ತು ಸಮುದಾಯದಲ್ಲಿ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳು. ಪೋರ್ಟ್ಲ್ಯಾಂಡ್, ಅಥವಾ: ಔಷಧ ಮುಕ್ತ ಶಾಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಮುದಾಯಗಳಿಗಾಗಿ ವೆಸ್ಟರ್ನ್ ಸೆಂಟರ್.

ಫ್ರಾನ್ಸಿಸ್, ಎಲ್. (2018) ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಮಕ್ಕಳು ಈ 8 ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಪೋಷಕರಿಂದ ಬಂದಿದ್ದಾರೆ. ಪಿತಾಮಹ. ನವೆಂಬರ್ 26, 2018. https://www. Fatherly.com/love-money/build-resilient-kids-prepared-for-life/ (18 ಜನವರಿ 2021).

ಕೀಟ್ಸ್, ಎನ್. (2021). ಕೋವಿಡ್ -19 ಏಕಾಏಕಿ ಅಪಾಯಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಬೇಸಿಗೆ ಶಿಬಿರಗಳು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತುಂಬುತ್ತಿವೆ. ವಾಲ್ ಸ್ಟ್ರೀಟ್ ಜರ್ನಲ್. ಜನವರಿ 12, 2021. https://www.wsj.com/articles/desbits-covid-19-outbreak-risks-summer-camps-are-filling-up-quickly-11610470954 (18 ಜನವರಿ 2021).

ಮೇಯೊ ಕ್ಲಿನಿಕ್ ಸಿಬ್ಬಂದಿ. (2020). ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ: ಕಷ್ಟಗಳನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಅಕ್ಟೋಬರ್ 27, 2020. https://www.mayoclinic.org/tests-procedures/resilience-training/in-depth/resilience/art-20046311 (18 ಜನವರಿ 2021).

ಉಂಗಾರ್, ಎಂ. (2012). ಶಿಬಿರಗಳು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕವಾಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾಂಪಿಂಗ್ ನಿಯತಕಾಲಿಕೆ. ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್/ಅಕ್ಟೋಬರ್ 2012. https://www.acacamps.org/resource-library/camping-magazine/camps-help-make-children-resilient (18 ಜನವರಿ 2021).