ಲೇಖಕ: Robert Simon
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 19 ಜೂನ್ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 14 ಮೇ 2024
Anonim
My Secret Romance - ಸಂಚಿಕೆ 4 - ಕನ್ನಡ ಉಪಶೀರ್ಷಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಪೂರ್ಣ ಸಂಚಿಕೆ | ಕೆ-ನಾಟಕ | ಕೊರಿಯನ್ ನಾಟಕಗಳು
ವಿಡಿಯೋ: My Secret Romance - ಸಂಚಿಕೆ 4 - ಕನ್ನಡ ಉಪಶೀರ್ಷಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಪೂರ್ಣ ಸಂಚಿಕೆ | ಕೆ-ನಾಟಕ | ಕೊರಿಯನ್ ನಾಟಕಗಳು

ತನ್ನ 30 ರ ದಶಕದ ಅಂತ್ಯದಲ್ಲಿ, ಶ್ರೀ ಸ್ಯಾಡ್ಡಿಂಗ್ಟನ್ ತನ್ನನ್ನು "ಮೂರು-ಆಯಾಮದ ಸೋತವ" ಎಂದು ವಿವರಿಸಿದ್ದಾನೆ: ಅವನ ಹಣದಿಂದ ಮೋಸವಾಯಿತು; ಮುರಿದ ಮದುವೆ; ಅವನು ಹಿಂದಿನ ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೂವತ್ತು ಪೌಂಡ್ ಭಾರ. "ನಾನು ಬ್ಯಾಸ್ಕೆಟ್ ಕೇಸ್," ಅವರು ನನಗೆ ಹೇಳಿದರು. "ನಾನು ಬುಟ್ಟಿಯಂತೆ ಕಾಣುತ್ತೇನೆ." ಸರಿ, ಬಹುಶಃ ಮೂರು ದಿನಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ಬುಟ್ಟಿ.

ಆದರೆ ಇದು ತಮಾಷೆಯಾಗಿರಲಿಲ್ಲ. ಶ್ರೀ ಸಾಡ್ಡಿಂಗ್ಟನ್ ಅಸಹಾಯಕರಾಗಿ ಮತ್ತು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಭಾವಿಸಿದರು, ಅವರ ಅವಸ್ಥೆಯಿಂದ ತುಂಬಾ ಮುಜುಗರಕ್ಕೊಳಗಾದರು, ಅವರು ತಿಳಿದಿರುವ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ನೋಡಲು ಹೆದರುತ್ತಿದ್ದರು. ಅವನು ತನ್ನ ಫೇಸ್‌ಬುಕ್ ಪುಟವನ್ನು ತೆಗೆದನು ಮತ್ತು ಲಿಂಕ್ಡ್‌ಇನ್‌ನಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಪ್ರೊಫೈಲ್ ಅನ್ನು ಮರೆಮಾಡಿದನು. ಅವನು ಹುಡುಕಲು ಬಯಸಲಿಲ್ಲ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರುವುದು ಚೇತರಿಕೆಗೆ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಎಂದು ಅವರು ಅರಿತುಕೊಂಡರು. ಆದರೆ ಅವನು ಅವರನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ. "ವದಂತಿಗಳು ಹರಡುತ್ತಿವೆ ಎಂದು ನನಗೆ ಖಾತ್ರಿಯಿದೆ, ಮತ್ತು ನಾನು ವಿವರಣೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ - ನಾನು ನನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವಾಗ, ನಾನು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತೇನೆ." ಅವರು ಸ್ವಯಂ ಕರುಣೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿದರು. "ನಾನು ತುಂಬಾ ಮೂರ್ಖನಾಗಿದ್ದೆ" ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳಿದರು. ಆತನನ್ನು ಮೋಸ ಮಾಡಿದ ಸಂಸ್ಥೆಯ ಪತ್ರಿಕಾ ಪ್ರಸಾರದಲ್ಲಿ ಆತ ಒಂದು ಅಸಹ್ಯವಾದ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಂಡನು. . . ಆರ್ಥಿಕ ಪಟಾಕಿಗಳ ಅದ್ಭುತ ಪ್ರದರ್ಶನದಲ್ಲಿ ಅದು ಅಪ್ಪಳಿಸಿ ಸುಟ್ಟುಹೋಗುವ ಮೊದಲು. "ಬಹುಶಃ ಅವರು ನನ್ನ ಪ್ರಕರಣವನ್ನು ಹಾರ್ವರ್ಡ್ ಬಿಸಿನೆಸ್ ಸ್ಕೂಲ್, ಸ್ಟುಪಿಡಿಟಿ 101 ನಲ್ಲಿ ಕಲಿಸುತ್ತಿರಬಹುದು." ಅವರು ವೈಯಕ್ತಿಕ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಡೆತಡೆಗಳ ಶಸ್ತ್ರಾಗಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರು, ಮತ್ತು ಅದು ಅಸಹನೀಯವಾಗುತ್ತಿದೆ. ಆದರೆ ಅವನು ತನಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದೆ. ಬಹುಶಃ, ವಿಕೃತವಾಗಿ, ಜಾಣತನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಅವನ ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.


ನಾವು ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ಗೌರವಾನ್ವಿತ ಸಂಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಇನ್ನೂ ಕಾನೂನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುತ್ತಿರುವಾಗ, ಆತನು ತನ್ನ ಸೆಕ್ಯುರಿಟೀಸ್ ವಂಚನೆಯನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸಿದಾಗ ಕಂಪನಿಯು ಕೈಬಿಟ್ಟನು ಎಂದು ಆತನು ಕ್ಲೈಂಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ನಾನು ಕಲಿತೆ. ಶ್ರೀ ಸಾಡ್ಡಿಂಗ್ಟನ್ ಸಂಸ್ಥೆಯು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಮುನ್ನ ವಂಚನೆಯನ್ನು ಸಂಶಯಿಸಿದ್ದರು, ಆದರೆ ಏನಾದರೂ ಸಾರ್ವಜನಿಕವಾಗಿ ಪ್ರಕಟವಾಗುವ ಮೊದಲು ತಾನು ಕೊಲೆ ಮಾಡಿ ಹೊರಬರಲು ಯೋಚಿಸಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವನು "ಮೂರ್ಖ". ಹೂಡಿಕೆದಾರರು ಅವನ ಹಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಓಡಿಹೋದರು, ಅವರು ಅನಗತ್ಯವಾಗಿ ಅಸಡ್ಡೆ ಹೊಂದಿದ್ದರು ಎಂದು ಅವನನ್ನು ಬಿಚ್ಚಿಟ್ಟರು. ಅಧಿಕಾರಿಗಳು ಹೂಡಿಕೆದಾರರ ಮೇಲೆ ಇಳಿದಾಗ, ಅವರ ಸಂಸ್ಥೆಯು ಅವನನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸಿತು.

ಎರಡನೆಯ ಆಕ್ಟ್ಗಾಗಿ ಅವನು ಏನು ಮಾಡಬಹುದೆಂದು ಅವನಿಗೆ ಖಚಿತವಾಗಿ ತಿಳಿದಿರಲಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಹಣವನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಅವನು ಆಸ್ಟೊರಿಯಾದಲ್ಲಿನ ಸ್ಟುಡಿಯೋಗೆ ತೆರಳಿದನು. "ನನ್ನ ಹೆಂಡತಿ ನನ್ನನ್ನು ತೊರೆದಿದ್ದರಿಂದ ನನಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಜಾಗ ಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ನಾನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ನಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡಿದೆ ಎಂದು ಅವಳು ಹೇಳಿದಳು. ಅದು ಅವಳ ಕಡೆಯಿಂದ ಸರಿಯಾದ ನಡವಳಿಕೆಯಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ನಾನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವಳು ವಿಚ್ಛೇದನಕ್ಕೆ ಅರ್ಜಿ ಸಲ್ಲಿಸಿದ್ದಾಳೆ ಎಂದು ಹೇಳಲು ಸಾಕು. ಅವರು ಅಪ್ಪರ್ ಈಸ್ಟ್ ಸೈಡ್‌ನಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದರು, ಮತ್ತು ಅದು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಮಾನವ ಹಕ್ಕು - ಮುಕ್ತ ವಾಕ್ಚಾತುರ್ಯ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಧರ್ಮವನ್ನು ಪಾಲಿಸುವ ಹಕ್ಕು ಎಂದು ಅವಳು ಭಾವಿಸಿದಳು. ಅವಳು ತನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವನಿಗೆ ಹೇಳಿದಳು. ಅವಳು ಅವನನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತಿದ್ದಳು ಎಂದು ಹೇಳಿದಳು. ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಯಾವುದೇ ಮಕ್ಕಳಿಲ್ಲ ಆದರೆ, ಬೇರ್ಪಡಿಸುವ ಗುಂಡಿನಂತೆ, ಅವನು ಅವನಿಗೆ ತುಂಬಾ ದಪ್ಪಗಾಗುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ಹೇಳಿದಳು, ಹೇಗಾದರೂ ಅವನೊಂದಿಗೆ ಮಲಗಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.


ಅವನು ಅವಮಾನಿತನಾಗಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ಹೇಳುವುದು ಒಂದು ಕೀಳರಿಮೆ. ಅವರು ಡೊರಿಟೋಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸರಿದೂಗಿಸಿದರು. ಮತ್ತು ಬಾಲ್ಯದಿಂದಲೂ ನೆಚ್ಚಿನ ಚೀಸ್ ತುಂಬಿದ ತುಂಡು ಕೇಕ್. ಆರಾಮದಾಯಕ ಆಹಾರ. ಕೆಎಫ್‌ಸಿಯ ಬಕೆಟ್‌ಗಳು. ಓರಿಯೋಸ್ ("ಹೇ, ಟ್ರಂಪ್ ಅವರನ್ನು ಮುಷ್ಟಿಯಿಂದ ತಿನ್ನುತ್ತಾನೆ"). ಅವನು ಎಷ್ಟು ಬೇಗನೆ ತೂಕವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದರೂ ಆಶ್ಚರ್ಯವೇನಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವನು ವಿರಳವಾಗಿ ಮನೆಯಿಂದ ಹೊರಟುಹೋದನು (ಸೂಪರ್ ಮಾರ್ಕೆಟ್ಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುವುದನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ). ಅವನು ಓಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದನು. ಅಪಾರ್ಟ್‌ಮೆಂಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಆತನ ಬೈಕಿಗೆ ಜಾಗವಿಲ್ಲದಿದ್ದರಿಂದ ಅವನು ಅದನ್ನು ಕೊಟ್ಟನು. ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಅವನು ಸುಮ್ಮನೆ ಕುಳಿತು ತನ್ನ ಹೊಕ್ಕುಳನ್ನು ಆಲೋಚಿಸಿದನು, ಅದು ಅವನ ಮಾಂಸದ ಬೆಟ್ಟಕ್ಕೆ ವೇಗವಾಗಿ ಮುಳುಗಿತು. ಅಂತಿಮ ಅವಮಾನವೆಂದರೆ ಅವನು ಕೆಲವು ಜೋಡಿ ಲೆವಿ ಡ್ಯಾಡ್ ಜೀನ್ಸ್ ಖರೀದಿಸಬೇಕಾಗಿತ್ತು, ಅದು ಸೊಂಟದ ಸುತ್ತಲೂ “ಸಾಕಷ್ಟು” ಕಟ್ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಹೊಂದಿತ್ತು.

ಅವನು ನನ್ನನ್ನು ನೋಡಲು ಬಂದಾಗ, ತನಗೆ ಏನು ಬೇಕು ಎಂದು ಅವನಿಗೆ ತಿಳಿದಿರಲಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಅವನಿಗೆ ಇನ್ನೂ ಒಳ್ಳೆಯದೇನಾದರೂ ಸಾಧ್ಯ ಎಂದು ಖಚಿತವಾಗಿರಲಿಲ್ಲ. "ಖಂಡಿತವಾಗಿ, ನಾನು ಮತ್ತೆ ಸಂತೋಷವಾಗಿರಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ," ಆದರೆ ಅವರು ಎಲ್ಲಿಂದ ಆರಂಭಿಸಬೇಕು ಎಂದು ನನಗೆ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ. ನಾನು ಸಂಪೂರ್ಣ ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗಿದ್ದೇನೆ. ”


ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಸುಲಭವಾದ ಸ್ಥಳವೆಂದರೆ ಅವನ ಸ್ವ-ಚಿತ್ರಣ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದೆವು-ಅಕ್ಷರಶಃ, ಅವನು ಕನ್ನಡಿಯಲ್ಲಿ ತನ್ನನ್ನು ಹೇಗೆ ನೋಡಿದನು. ಅವನ ಮದುವೆಯನ್ನು ಹಿಂಪಡೆಯಲಾಗದು, ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ-ಅಗಲವಾದ ಜೀನ್ಸ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ತಿರುಗದೆ ಹೊಸ ಉದ್ಯೋಗವನ್ನು ಹುಡುಕುವುದು ಉತ್ತಮ. ಹಾಗಾದರೆ ಅವನು ತೂಕವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು? ಅವರು ಕಾಲೇಜಿನಲ್ಲಿ ಕ್ರೀಡಾಪಟುವಾಗಿದ್ದರು ಮತ್ತು ಅವರು ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್‌ಗೆ ತೆರಳಿದಾಗ ಸ್ಕ್ವ್ಯಾಷ್ ಕ್ಲಬ್‌ಗೆ ಸೇರಿದ್ದರು. ಅವರು ವಜಾ ಮಾಡಿದಾಗ ಅವರು ವಾರಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಓಡಿಹೋದರು. ಅವರು ಕಠಿಣ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ಸಮರ್ಥರಾಗಿದ್ದರು. ಅಥವಾ ಕನಿಷ್ಠ ಅವನು ಇದ್ದನು - ಈಗ ಅವನು ತುಂಬಾ ಆಕಾರವಿಲ್ಲದವನಾಗಿದ್ದರಿಂದ ನಾನು ಕಠಿಣ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲು ಹೆದರುತ್ತಿದ್ದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವಾಗ ಅವನು ವ್ಯಾಯಾಮಕ್ಕೆ ಮರಳುವಂತೆ ನಾನು ಸೂಚಿಸಿದೆ. ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ನಾನು ಅವನನ್ನು ಆಹಾರ ತಜ್ಞರ ಬಳಿಗೆ ಕಳುಹಿಸಿದೆ.

ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅವನಿಗೆ ಒಂದು ಗುರಿಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ಅವನು ಒಂದಿಷ್ಟು ಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ಅವನು ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಅನೇಕರಲ್ಲಿ ಒಂದು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಈ ಗುರಿಯನ್ನು ತಲುಪಲು ತನಗೆ ಎಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ಅವನು ನಂಬಬೇಕಾಗಿತ್ತು - ಅದರ ಕಡೆಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಇಚ್ಛೆ ಅವನಿಗೆ ಇತ್ತು. ಅವನು ತನ್ನನ್ನು ನಂಬಬೇಕಿತ್ತು. ಅವನೊ? ಅವರು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಸಿದ್ಧರಿರುವ ಕನ್ನಡಿಯಲ್ಲಿ ಕಂಡದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಸಾಕಷ್ಟು ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. "ಈ ದರದಲ್ಲಿ, ನಾನು ನನ್ನ ಜೀನ್ಸ್ ಅನ್ನು ಕಸ್ಟಮ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ. ಲೆವಿಯ ಗಾತ್ರಗಳು ಮುಗಿಯುತ್ತವೆ. ” ಅಲ್ಲದೆ, ಅವನು ತನ್ನ ಪತ್ನಿಯ ಮಾತನ್ನು ಅವನೊಂದಿಗೆ ಮಲಗದಿರುವುದನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿದನು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರು ಅವನನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಮುಟ್ಟುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೆದರಿದನು.

ಸಹಜವಾಗಿ, ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಕಗಳು negativeಣಾತ್ಮಕವಾಗಿದ್ದಾಗ ಅದು ದುರದೃಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆ (ಆಫ್-ದಿ-ರಾಕ್ ಜೀನ್ಸ್ ಇಲ್ಲ, ಯಾವುದೇ ಮಹಿಳೆಯರು ಆತನೊಂದಿಗೆ ಡೇಟಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ), ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ಅನಿವಾರ್ಯ. ಸಂಗತಿಯೆಂದರೆ, ಶ್ರೀ ಸ್ಯಾಡ್ಡಿಂಗ್ಟನ್ ತನ್ನನ್ನು ಹೋಗಲು ಬಿಟ್ಟನು, ಮತ್ತು ಅದು ಎಷ್ಟು ಬೇಗನೆ ನಡೆದಿತ್ತೆಂದರೆ ಅವನು ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ. ಈಗ ಅವನು ತಾನು ಇದ್ದ ಸ್ಥಳದಿಂದ ಆರಂಭಿಸಬೇಕಿತ್ತು.

ಆದರೆ ಪ್ರಯತ್ನವು ಅವನ ಪ್ರಸ್ತುತ, ನಕಾರಾತ್ಮಕ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ನಿಲ್ಲಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಅವನು ತನ್ನ ಮೂವತ್ತು ಪೌಂಡ್‌ಗಳಷ್ಟು ಹಗುರ, ತನ್ನ ಹಳೆಯ ವಾರ್ಡ್ರೋಬ್‌ಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ನಾನು ಸೂಚಿಸಿದೆ. ಅವರು ಸಂದರ್ಶನದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ದಿನಾಂಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದನ್ನು ಅವರು ಊಹಿಸುವಂತೆ ನಾನು ಸೂಚಿಸಿದೆ. ವಿಷಾದ ಮತ್ತು neಣಾತ್ಮಕತೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಥಾಪಿತವಾದ ಪ್ರತಿ ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಕ್ಕಾಗಿ, ಧನಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಇನ್ನೊಂದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಪ್ರತಿ “ನಾನು ಎಂದಿಗೂ ಎಂದಿಗೂ. . . " ವಿರುದ್ಧ ಸಮತೋಲನ ಅಗತ್ಯವಿದೆ "ನನಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ಏನು. . . " ಸಮಂಜಸವಾಗಿ ಸಂಭವನೀಯ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನಾವು ಪಾಲಿನ್ಯಾಷ್ ಆಗುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅವಕಾಶದ ನಿಯಮಗಳು 50/50.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದು ಹಣಕಾಸಿನ ವಿಸ್ತರಣೆಯಾಗಿದ್ದರೂ, ಶ್ರೀ. ಸ್ಯಾಡ್ಡಿಂಗ್ಟನ್ ಆರೋಗ್ಯ ಕ್ಲಬ್‌ಗೆ ಸೇರಿಕೊಂಡರು ("ಹೇ, ಹಣವು ಬಿಗಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ನನ್ನ ಪ್ಯಾಂಟ್ ಕೂಡ!"). ಆದರೆ ಹೋರಾಟವಿಲ್ಲದೆ ಅಲ್ಲ. ಹಣವು ಒಂದು ವಿಷಯವಾಗಿತ್ತು, ಆದರೆ ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ, ಹಗರಣದಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಉಳಿತಾಯವನ್ನು ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ಅವನು ತನ್ನ ಮೇಲೆ ಕೋಪಗೊಂಡನು. "ನಾನು ಪುನರ್ವಸತಿಗೆ ಯೋಗ್ಯನಾಗಿದ್ದೇನೆ?" ಅವನು ಕೇಳಿದ. ನಿಮ್ಮ ತೊಂದರೆಗೆ ನೀವೇ ದೂಷಿಸಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮದೇ ಶಿಕ್ಷೆಯನ್ನು ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಅವನ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಅವನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಭಾವಿಸಿದ್ದರೆ, ಅವನು ಎಂದಿಗೂ ನನ್ನ ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ತೋರಿಸುತ್ತಿರಲಿಲ್ಲ (ಅದು ಅವನಿಗೆ ತೃಪ್ತಿ ನೀಡಿದಂತೆ ತೋರುತ್ತದೆ) ಎಂದು ನಾನು ಅವನಿಗೆ ಹೇಳಿದೆ. ತನ್ನ ಮೇಲೆ ಹೊಡೆಯುವುದು ಅವನ ನಷ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿತ್ತು, ಆದರೆ ತನ್ನಲ್ಲಿ ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡುವುದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಾನು "ಸಾಧ್ಯ" ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತೇನೆ ಏಕೆಂದರೆ ಒಂದು ವಾರದ ನಂತರ, ನಾವು ಮತ್ತೆ ಭೇಟಿಯಾದಾಗ, ಅವನು ಇನ್ನೂ ಕ್ಲಬ್‌ಗೆ ಹೋಗಲಿಲ್ಲ. ಅವನು ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಮೌಲ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನೂ ತೀರ್ಮಾನಿಸಲಿಲ್ಲ. ಅವನು "ಮರುಹೊಂದಿಸಲು ಯೋಗ್ಯ" ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಇರುವ ಏಕೈಕ ಪುರಾವೆ ನಿರೀಕ್ಷಿತ, ಮತ್ತು ಆ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ ಅಮೂರ್ತ - ಅವನು "ಯೋಗ್ಯ" ಆಗಬಹುದು, ಅವನು ತನಗೆ ಯೋಗ್ಯವಾದ ಸ್ಥಳವನ್ನು ತಲುಪಲು ಅನುಮತಿಸಿದರೆ. ತರ್ಕವು ಒಂದು ರೀತಿಯ ವೃತ್ತಾಕಾರವಾಗಿತ್ತು, ಆದರೆ ಅವನು ಅದನ್ನು ಖರೀದಿಸಬೇಕಾಗಿತ್ತು.

ಆದರೆ ಹಲವು ವಾರಗಳ ನಂತರ, ಶ್ರೀ ಸ್ಯಾಡ್ಡಿಂಗ್ಟನ್ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು. ಅವರು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಶಿಸ್ತನ್ನು ಮರುಶೋಧಿಸಿದರು. ಅವರು ಓರಿಯೋಸ್ ಅನ್ನು ಎಸೆದರು. ಈಗ ಎದುರಾದ ಸವಾಲು ಎಂದರೆ ಆತನನ್ನು ಮರುಕಳಿಸದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಇದರರ್ಥ ಅವನು ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೋಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಒಂದೇ ಬಾರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ ಎಂದು ನಾನು ಅವನಿಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ನೀಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಅವನು ಅದನ್ನು ಪ್ರಶಂಸಿಸಿದನು. "ನೀವು ಈಗಿನಿಂದಲೇ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ ಅಳತೆಯಲ್ಲಿ ಕೂಗಬೇಡಿ. ನಿಮಗೆ ಸಮಯ ಕೊಡಿ. ”

ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವಾಗಿತ್ತು. ಅಂದರೆ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ತ್ಯಾಗವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತದೆಯಾದರೂ, ನಾವು ತಕ್ಷಣದ ಮರುಪಾವತಿಯನ್ನು ಕೋರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಬಾಹ್ಯ ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಎರಡೂ ಅಂಶಗಳು ಕಾರ್ಯರೂಪಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತವೆ. ಆಂತರಿಕವಾಗಿ, ಮಾನಸಿಕ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕತೆಗಳಿವೆ - ಉದಾ. ಈಡಿಪಾಲ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಒಡಹುಟ್ಟಿದವರ ಪೈಪೋಟಿಗಳು - ನಾವು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಸಮೀಪಿಸುತ್ತೇವೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ, ನಮ್ಮ ನೈಜ ಪ್ರಪಂಚದ ಸ್ಕ್ಯಾಫೋಲ್ಡಿಂಗ್ ಇದೆ-ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕೆಲಸ, ಕುಟುಂಬದ ಬದ್ಧತೆಗಳು, ಹಣ-ನಾವು ನಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತೇವೆ. ಪುಷ್ ಬ್ಯಾಕ್ ಅಥವಾ ಬೆಂಬಲದ ಮೂಲಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದರಿಂದ ಇವೆಲ್ಲವನ್ನೂ ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕು.

ಶ್ರೀ ಸಾಡ್ಡಿಂಗ್ಟನ್ ಅವರ ಜೀವನದ ಒಂದು ನಿರ್ಣಾಯಕ ಘಟನೆ ಹದಿನೈದನೆಯ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಿತು. ಅವರ ತಾಯಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ನಿಂದ ನಿಧನರಾದರು ಮತ್ತು ಒಂದರ್ಥದಲ್ಲಿ ಅವರು ನಷ್ಟದಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಿಲ್ಲ. ಅವರು ತಮ್ಮ ವೃತ್ತಿಪರ ಜೀವನವನ್ನು ಕಳೆದರು, ಅವರು ಎಂದಾದರೂ ತೊಂದರೆಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಪ್ರೀತಿಯ ಪೋಷಕರು ಅವನನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಕೆಲಸದ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕಾನೂನು ಸಂಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಬದುಕಲು ಇದು ಯಾವುದೇ ಮಾರ್ಗವಲ್ಲ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಆತನನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂಬ ಬಯಕೆ - ಅಥವಾ, ಅವನ ಫ್ಯಾಂಟಸಿ - ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ಮೋಸಗೊಳಿಸಲು ಬಿಡುವುದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಯಿತು. ಆದರೆ ಅವನು ತನ್ನ ಅವಲಂಬನೆಯನ್ನು ವೃತ್ತಿಪರ ಅಡಚಣೆಯೆಂದು ಗುರುತಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ಅವನು ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ಬಿರುಕುಗೊಳಿಸಬೇಕೆಂದು ಅವನು ಅರಿತುಕೊಂಡನು. "ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಯಾರೂ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ," ಅವರು ನಿಟ್ಟುಸಿರು ಬಿಟ್ಟರು. ಇದು ಕಠಿಣ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ, ಮತ್ತು ಬಹುಶಃ ನಿಜವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವನು ಇದನ್ನು ತಾನೇ ಮಾಡಬಹುದೆಂದು ತನಗೆ ತಾನೇ ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಿತ್ತು. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಅವನು ಹೊಸ ಜನರನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಸಮುದಾಯದ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಆಶಾದಾಯಕವಾಗಿ, ಅವನು ಮತ್ತೆ ಅವಲಂಬನೆಗೆ ಬರದಂತೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಕಲಿತಿದ್ದಾನೆ. ನಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಮೂಲಸೌಕರ್ಯವು ಎಂದಿಗೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬದಲಾಗಿಲ್ಲ; ಆದರ್ಶಪ್ರಾಯವಾಗಿ, ನಾವು ಅದನ್ನು ಸದುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಲಿಯುತ್ತೇವೆ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಶ್ರೀ. ಸ್ಯಾಡ್ಡಿಂಗ್ಟನ್ ಕ್ಷೇಮದ ಹೋಲಿಕೆಯನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಊಹಿಸಿ, ಆತನು ತನ್ನ ತೊಂದರೆಗಳಿಗೆ ಮುಂಚೆ ಇದ್ದ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮಬಹುದು. ಬಹುಶಃ ಅವನು ಕಾನೂನಿಗೆ ಹಿಂತಿರುಗುವುದಿಲ್ಲ. ಕನಿಷ್ಠ ಯಾರೂ ಅವನನ್ನು ಹಿಡಿಯುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವನಿಗೆ ಮನವರಿಕೆಯಾಗಿದ್ದರೆ ಅವನು ಕಡಿಮೆ ಉತ್ಸುಕನಾಗಿರಬಹುದು. ಕ್ಷೇಮವು ಚೇತರಿಕೆಯಂತೆಯೇ ಅಲ್ಲ, ಅಂದರೆ, ಇದು ಕೇವಲ ಹಿಂದಿನ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಹಿಂದಿರುಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅದು ಆಗಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಇದು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಸ್ವಯಂ-ಮರುಶೋಧನೆ, ಸ್ವಯಂಗಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಬಾಳಿಕೆ ಬರುವ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುವುದು. ನಾವು ಇನ್ನೊಂದು ಬದಿಯಿಂದ ಹೊರಬಂದಿದ್ದೇವೆ ಎಂದರ್ಥ; "ಪುನರ್ವಸತಿ" (ಶ್ರೀ. ಸ್ಯಾಡ್ಡಿಂಗ್ಟನ್ ಪದವನ್ನು ಬಳಸುವುದು) ನಾವು ಪುನರ್ವಸತಿ ಹೊಂದಿದ ಸ್ಥಿತಿಯಂತೆ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದು ಭವಿಷ್ಯದ ಪಾಠಗಳ ಮೂಲವಾಗಿದೆ.

ಹಾಗಾದರೆ, ಶ್ರೀ ಸ್ಯಾಡಿಂಗ್ಟನ್ ಅವರ ಕ್ಷೇಮದ ಕಡೆಗೆ ನಮಗೆ ಏನು ಹೇಳುತ್ತದೆ? ಮೊದಲಿಗೆ, ಯಾವುದೇ ಕುಸಿತವು ಪೂರ್ಣಗೊಂಡಿಲ್ಲ, ನಾವು ಅದನ್ನು ಹಿಂತಿರುಗಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಅದನ್ನು ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು ಸುಲಭ, ರೇಖೀಯ ಅಥವಾ ಮರುಪಾವತಿಯನ್ನು ನೀಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವಂತಿಲ್ಲ. ನಾವು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಆರಂಭಿಸಿದ್ದಕ್ಕಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಲು ನಾವು ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕು. ನಿರಾಶೆ ನಮ್ಮನ್ನು ಹಳಿ ತಪ್ಪಿಸಲು ನಾವು ಬಿಡಲಾರೆವು. ನಾವು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ನಮ್ಮನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡಲು ಆರಂಭಿಸಿದರೆ, ಅದು ಪ್ರಗತಿ.

ಕುತೂಹಲಕಾರಿ ಪ್ರಕಟಣೆಗಳು

ನಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಖರೀದಿ ಪದ್ಧತಿಯನ್ನು ನಾವು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತೇವೆಯೇ?

ನಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಖರೀದಿ ಪದ್ಧತಿಯನ್ನು ನಾವು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತೇವೆಯೇ?

ತರ್ಕಬದ್ಧ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ತರ್ಕಬದ್ಧ ಜನರನ್ನು ಮನವೊಲಿಸುವುದು ಸುಲಭ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಮಾನವರಾಗಿ, ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಭಾಗಲಬ್ಧ ಚಿಂತನೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ, ಅರಿವಿನ ಪಕ್ಷಪಾತ ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳಿಂದ ಉತ್ತೇಜಿತರಾಗುತ್ತೇವೆ....
ಡಿಎನ್ಎ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಕೇಳಬೇಕಾದ ಒಂದು ಪ್ರಶ್ನೆ

ಡಿಎನ್ಎ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಕೇಳಬೇಕಾದ ಒಂದು ಪ್ರಶ್ನೆ

ಲಕ್ಷಾಂತರ ಜನರು ಡಿಎನ್ಎ ಪರೀಕ್ಷೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಕಳೆದ ಎರಡು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ ಫ್ರೈಡೇಯಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಐದು ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಅನ್ಸೆಸ್ಟ್ರಿಡಿಎನ್ಎ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಒಂದು ಎಂದು ಅಮೆಜಾನ್ ವರದಿ ಮಾಡಿದೆ. ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಬ...