ಗಾಲ್ಫ್ ಸೂಚನೆಯ ಹೊಸ ಮಾದರಿ

ಕ್ರೀಡಾ ತರಬೇತಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ "ಸಾವಧಾನತೆ" ಮತ್ತು "ಜಾಗೃತಿ" ಎಂದು ಉಲ್ಲೇಖಿಸುವುದನ್ನು ನಗುಮುಖದಿಂದ ಸ್ವಾಗತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾಡಿಶಾಕ್ ಚಿತ್ರದ ಗಾಲ್ಫ್ ಗುರು ಟೈ ವೆಬ್ (ಚೇವಿ ಚೇಸ್) ಅನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿ ಒಬ್ಬರು ತಮ್ಮ ಆಪ್ತರಾದ "ಕೇವಲ ಚೆಂಡಾಗಿರಿ" ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ಗಾಲ್ಫ್ ಪಾಯಿಂಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ತವಾದ ಪ್ರಕರಣವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. 1970 ರ ದಶಕದ ಆರಂಭದಿಂದ, ಟಿಮ್ ಗಾಲ್ವೆ ( ಗಾಲ್ಫ್‌ನ ಒಳಗಿನ ಆಟ ) ಮತ್ತು ಮೈಕೆಲ್ ಮರ್ಫಿ ( ಸಾಮ್ರಾಜ್ಯದಲ್ಲಿ ಗಾಲ್ಫ್ ) ಗಾಲ್ಫ್ ಆಟಗಾರರು ಆತಂಕ, negativeಣಾತ್ಮಕ ಸ್ವಯಂ-ತೀರ್ಪುಗಳು ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ರಚಿಸಿದ ಸ್ವಯಂ-ವಿಮರ್ಶಾತ್ಮಕ ಕಥೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ಗರಿಷ್ಠ ಪ್ರದರ್ಶನ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಸಮಚಿತ್ತತೆ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ವಿಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ರೂಪಕ ಎರಡನ್ನೂ ಬಳಸಿದರು. ಗಾಲ್ಫ್ ಸ್ವಿಂಗ್‌ಗೆ ಸಾವಧಾನತೆ ಮತ್ತು ಆಳವಾದ ಸೈಕೋಸೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಅರಿವು ತರುವ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಊಹೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಈ ಉದಯೋನ್ಮುಖ ಮಾದರಿಯು ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯನ್ನು ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾಗಿ ಗಮನಹರಿಸಿದರೆ ದೇಹದ ಸಹಜ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯು ನೈಸರ್ಗಿಕ, ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ ಸ್ವಿಂಗ್‌ಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಲಿಸುತ್ತದೆ.

ಶಿವಾಸ್ ಐರನ್ಸ್ ಬಗರ್ ವ್ಯಾನ್ಸ್ ಆಯಿತು ಮತ್ತು ಜಾಗೃತ ಜಾಗೃತಿ ಗಾಲ್ಫ್ ಸೂಚನೆಯ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ತಾಂತ್ರಿಕ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದಂತೆ ತೋರುತ್ತದೆ.

ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಗಾಲ್ಫ್ ಸೂಚನೆಯು ದೋಷಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಹಾರಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಗಾಲ್ಫ್ ಸ್ವಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಅದರ ಭಾಗಗಳಾಗಿ ವಿಭಜಿಸಲಾಗಿದೆ. ಬೋಧಕರನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಒಂದು ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ಭಾಗವನ್ನು ಒತ್ತಿಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಗೆ ಅದರ ಕೊಡುಗೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಒಂದು ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ಡ್ರಿಲ್ ಅನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ಒಳಗಿನಿಂದ ಹೊರಗಿನ ಸ್ವಿಂಗ್ ಪಥವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸರಾಸರಿ ಗಾಲ್ಫ್ ಆಟಗಾರರು "ಮೇಲಿಂದ ಮೇಲೆ" ಬರುತ್ತಾರೆ. ಬೋಧಕರನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಈ "ದೋಷ" ವನ್ನು ಹಲವಾರು ವಿಭಿನ್ನ ಡ್ರಿಲ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ "ಸರಿಪಡಿಸಬಹುದು". ಒಬ್ಬ ಶಿಕ್ಷಕರು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಕ್ಲಬ್ ಅನ್ನು "ಸ್ಲಾಟ್" ಗೆ ಬೀಳಿಸುವುದನ್ನು ಹಿಂಭಾಗದ ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಕೈಗಳನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಕೆಳಕ್ಕೆ ಪಂಪ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಹೊಂದಿರಬಹುದು; ವಿಳಾಸದಲ್ಲಿ 10 ಅಡಿಗಳಷ್ಟು ಬಲಗಾಲನ್ನು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಎಳೆಯಲು ಇನ್ನೊಬ್ಬರು ಸೂಚಿಸಬಹುದು; ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಕೆಲವರು ನಿಲುವನ್ನು ಮುಚ್ಚಲು, ಹಿಡಿತವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು, ಅಥವಾ ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಬರುವ ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರವಾಗುವಂತೆ ಚೆಂಡಿನ ಹೊರಗೆ ತಲೆ ಹೊದಿಕೆಯನ್ನು ಹಾಕಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಈ ಕೆಲವು ಡ್ರಿಲ್‌ಗಳು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪುರಾವೆ ಎಂದರೆ ಫಿಕ್ಸ್ ಉಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅದಲ್ಲದೆ, ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಯು ಕೋರ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಸ್ವಿಂಗ್ ಅನ್ನು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹವಾಗಿ "ಸರಿಪಡಿಸಲು" ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಕಾರಣ, ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಯ ತಿದ್ದುಪಡಿಯು ತಪ್ಪು ಮತ್ತು ಸರಿಪಡಿಸುವಿಕೆಯ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸದ ಆಳವಾದ ಅರಿವಿನೊಂದಿಗೆ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಅವನು ಅಥವಾ ಅವಳು ಬಯಸುವುದು ಮುರಿದದ್ದನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವುದು, ಕ್ಷಣ ಮಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಅವನ ಅಥವಾ ಅವಳ ಸಂವೇದನಾ ಅನುಭವವನ್ನು ಗಮನಿಸಿ. ಮತ್ತು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಯು ಅದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಈ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಚಲನಶೀಲವಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, "ತಪ್ಪು" ಮತ್ತು "ಫಿಕ್ಸ್" ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವನ/ಅವಳ ದೇಹ ಮತ್ತು ಕ್ಲಬ್‌ನಲ್ಲಿ ನಿಜವಾಗಿ ಏನು ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಫಿಕ್ಸ್ ಮೌಲ್ಯವು ಮಸುಕಾಗುತ್ತದೆ.

2011 ರಲ್ಲಿ 8 ಸ್ಟ್ರೋಕ್‌ಗಳಿಂದ ಯುಎಸ್ ಓಪನ್ ಗೆದ್ದ ನಂತರ, ರೋರಿ ಮ್ಯಾಕ್‌ಲ್ರಾಯ್ ಟೂರ್ನಿಯುದ್ದಕ್ಕೂ ತನ್ನ "ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುವ" ಮಹತ್ವದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿದರು. ಯಾರೂ ಮುಸಿಮುಸಿ ನಗಲಿಲ್ಲ.

"ಮಾನಸಿಕ ತರಬೇತುದಾರರು," ಈಗ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಗಾಲ್ಫ್ ಆಟಗಾರರು ಮತ್ತು ಬೋಧಕರಿಗೆ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ಬೆರೆಸುವ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ, ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಹೊಂದಲು, ಯಶಸ್ಸನ್ನು ದೃಶ್ಯೀಕರಿಸಲು, ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅವರ (ನಮ್ಮ) ಸಾಮೂಹಿಕ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಮತ್ತು ತಪ್ಪುಗಳು, ವೈಫಲ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಹತಾಶೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೋರ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹೊರಗೆ ಅಸಹನೆ.

ಇನ್ನೂ, ದೃಶ್ಯೀಕರಣಗಳು ಮತ್ತು ಅರಿವಿನ ಪೂರ್ವಾಭ್ಯಾಸಗಳು ಮತ್ತು ಧನಾತ್ಮಕ ವರ್ತನೆಗಳು, ಮುಖ್ಯವಾದರೂ, ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಸರಿಪಡಿಸಲು ಇನ್ನೊಂದು "ಸಲಹೆ" ಅಥವಾ "ತಂತ್ರ" ಆಗುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಅನುಭವಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಒಬ್ಬರ ಆಟದಲ್ಲಿ ಏನು ತಪ್ಪಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು, ಮಾನಸಿಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬ ಭ್ರಮೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಬಹುದು ಒಬ್ಬರ ಆಟವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಿ.

ಗ್ರೇಟ್ ಬ್ರಿಟನ್‌ನ ಸಂಶೋಧಕರು ಗಾಲ್ಫ್ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಕುಗ್ಗಿಸಿರುವುದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡರು ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು "ಮೌಖಿಕ ನೆರಳು" ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮೆದುಳು ಭಾಷಾ ಕೇಂದ್ರಗಳ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞನಾಗಿ, ಜನರು ಹೇಗೆ ಕಲಿಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಬದಲಾಗುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ. ಗಾಲ್ಫ್ ಆಟಗಾರನಾಗಿ, ಗಾಲ್ಫ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ. ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಬೋಧನಾ ವೃತ್ತಿಪರರು ಮನಸ್ಸಿನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಮತ್ತು ಜಾಗೃತಿಯ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಕೆಲವರಿಗೆ ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಲಿಸಬೇಕು ಎಂದು ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವರು ಅದನ್ನು ತಮ್ಮ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಗಮನವನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ negativeಣಾತ್ಮಕ ಚಿಂತನೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು, ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಚಿತ್ರಗಳೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು, ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಹಿನ್ನಡೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಯನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ನಿರುತ್ಸಾಹಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಗಾಲ್ಫ್ ತಂತ್ರದಲ್ಲಿನ ನೈಜ ಸುಧಾರಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಉಪಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಸಾವಧಾನತೆಯನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಇನ್ನೊಂದು ವಿಷಯ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಒಬ್ಬ ಗಾಲ್ಫ್ ಆಟಗಾರನಿಗೆ ಅವನ ಅಥವಾ ಅವಳ ತುಂಡಿನಿಂದ ಪೀಡಿಸುವುದನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಲಿಸುವುದು?

ಒಬ್ಬ ಶಿಕ್ಷಕರು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಕ್ಯಾಲಿಫೋರ್ನಿಯಾದ ಕಾರ್ಮೆಲ್ ವ್ಯಾಲಿಯಲ್ಲಿರುವ ದಿ ಸ್ಕೂಲ್ ಫಾರ್ ಎಕ್ಸ್‌ಟ್ರಾಡಿನರಿ ಗಾಲ್ಫ್‌ನ ಸಂಸ್ಥಾಪಕ, ಫ್ರೆಡ್ ಶೂಮೇಕರ್ ಟಿಮ್ ಗಾಲ್ವೇಯ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಯಾಗಿದ್ದರು. ಶೂ ತಯಾರಕನು ಎರಡು ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಬರೆದಿದ್ದಾನೆ, ನೂರಾರು ಗಾಲ್ಫ್ ಶಾಲೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಿದ್ದಾನೆ (ಬಾಯಿ ಮಾತಿನಿಂದ ಮಾತ್ರ ಜಾಹೀರಾತು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ) 1990 ರಿಂದ 95 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಹಾಜರಾತಿ ದರವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಹವ್ಯಾಸಿ ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಪರ ಗಾಲ್ಫ್ ಆಟಗಾರರಿಗೆ 40,000 ಪಾಠಗಳನ್ನು ನೀಡಿದೆ. ಅವರು ಮತ್ತು ಜೋ ಹಾರ್ಡಿ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ತಮ್ಮ ವಿಧಾನವನ್ನು ವಿವರವಾಗಿ ವಿವರಿಸುವ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ.

ಮಾನಸಿಕ ಆಟವನ್ನು ಕಲಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ಜಾಗೃತಿಗೆ ಶೂ ತಯಾರಕರ ಮಹತ್ವವನ್ನು ಜನರು ತಪ್ಪಾಗಿ ಭಾವಿಸಿದರೂ, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾದದ್ದು ನಿಜ. ಶೂಮೇಕರ್‌ನ ಉದ್ದೇಶವು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ತಮ್ಮ ತಲೆಯಲ್ಲಿರುವುದನ್ನು ಮತ್ತು ಅವರ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಇರುವುದನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು. ನೇರ ದೈಹಿಕ ಅನುಭವಗಳ ಮೂಲಕ ಗಾಲ್ಫ್ ಸ್ವಿಂಗ್‌ನ ಐದು ನಿರ್ಣಾಯಕ ಆಯಾಮಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ಆತ ಅವರಿಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡುತ್ತಾನೆ:

1. ಕೇಂದ್ರ-ಮುಖದ ಘನ ಸಂಪರ್ಕದ ಉಪಸ್ಥಿತಿ (ಬಹುಶಃ ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದದ್ದು)
2. ಸಂಪೂರ್ಣ ಸ್ವಿಂಗ್ ಮೂಲಕ ಅವರ ಕ್ಲಬ್ ಮುಖ್ಯಸ್ಥರ ನಿಖರವಾದ ಸ್ಥಾನ (ತೆರೆದ ವಿರುದ್ಧ ಮುಚ್ಚಲಾಗಿದೆ)
3. ಪ್ರಭಾವದ ಮೂಲಕ ಕ್ಲಬ್‌ನ ನಿಖರವಾದ ಮಾರ್ಗ (ಒಳಗೆ ವರ್ಸಸ್ ಹೊರಗೆ)
4. ವಿಳಾಸದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಿಂಗ್‌ನ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಅವರ ದೇಹಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಲಬ್‌ನ ಜೋಡಣೆ
5. ಅವರ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯದ ಅನುಭವ ಮತ್ತು ಗುರಿಯೊಂದಿಗೆ ಅವರ ಸಂಪರ್ಕ.

ಶೂ ತಯಾರಕರ ಪ್ರಕಾರ ವೃತ್ತಿಪರರು, ಹವ್ಯಾಸಿಗಳಿಗಿಂತ ಸ್ವಿಂಗ್‌ನ ಈ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಆಯಾಮಗಳಿಗೂ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಸ್ತುತ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ವೃತ್ತಿಪರರು ಮತ್ತು ಹವ್ಯಾಸಿಗಳ ನಡುವಿನ ದೊಡ್ಡ ವ್ಯತ್ಯಾಸವು ಅವರ ಅರಿವಿನ ಆಳದಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ಅವರು ವಾದಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮೊದಲಿನ ಕುರುಡು ಕಲೆಗಳು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದ್ದರೆ ಎರಡನೆಯದು ದೊಡ್ಡದಾಗಿರಬಹುದು. ಕ್ಲಬ್ ಮುಖ್ಯಸ್ಥರು ಎಲ್ಲ ಸ್ವಿಂಗ್‌ನ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಎಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ವೃತ್ತಿಪರರು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಅವರು ಅಪರೂಪವಾಗಿ ಚೆಂಡಿನ ಹಿಂದೆ ಹೊಡೆಯುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರ ಸೈಕೋಫಿಸಿಕಲ್ ಜಾಗೃತಿ, ಅವರ ಗುರುತ್ವಾಕರ್ಷಣೆಯ ಕೇಂದ್ರ, ಬದಲಾಗದ ಕಾರಣ ಅದು ಅಸಾಧ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅವರು ಗುರಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಹವ್ಯಾಸಿಗಳು ಚೆಂಡಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.

ಗಾಲ್ವೀಯನ್ನು ಪ್ರತಿಧ್ವನಿಸುವುದು, ಶೂಮೇಕರ್ ಪ್ರಕಾರ ದೇಹವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ನಾವು ಅದರ ದಾರಿಯಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ. ಅವನು ತನ್ನ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳನ್ನು ಗಾಲ್ಫ್ ಕ್ಲಬ್ ಎಸೆಯುವುದನ್ನು ಚಿತ್ರೀಕರಿಸಿದಾಗ ಅವನು ಈ ಅಂಶವನ್ನು ನಾಟಕೀಯವಾಗಿ ಹೇಳುತ್ತಾನೆ. ಅದು ಸರಿ -ಗಾಲ್ಫ್ ಕ್ಲಬ್. ಅವನು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಯನ್ನು ತನ್ನ ನಿಯಮಿತ ವಿಳಾಸ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಕೇಳುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಒಂದು ಗಾಲ್ಫ್ ಕ್ಲಬ್ ಅನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ದೂರದಲ್ಲಿ ಫೇರ್ ವೇಗೆ ಶಾಂತ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಎಸೆಯಲು ಕೇಳುತ್ತಾನೆ. ಯಾವುದೇ ಚೆಂಡು ಇಲ್ಲದಿರುವುದರಿಂದ, ಈ ಕ್ಲಬ್-ಎಸೆಯುವ ಸ್ವಿಂಗ್ ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ (ಗುರಿ) "ಅಲ್ಲಿ" ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಶೂ ತಯಾರಕರು ಇದನ್ನು ನಮ್ಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸ್ವಿಂಗ್ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿ, ಪ್ರತಿ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಯ ಸ್ವಿಂಗ್, 25 ಅಂಗವಿಕಲರು ಸೇರಿದಂತೆ, ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯುತ, ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲಿತ, ಕಡಿದಾದ ವಿಳಂಬ ಮತ್ತು ಚಲಿಸುವ ಎಲ್ಲಾ ಭಾಗಗಳ ನಡುವಿನ ಸಂಪರ್ಕದ ನೋಟವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ಚೆಂಡನ್ನು ಉದ್ದೇಶಿಸಿದ ಕ್ಷಣ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವರ "ವಿಶಿಷ್ಟ" ಸ್ವಿಂಗ್ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ -ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ಮಂದಗತಿ, ತೆರೆದ ಕ್ಲಬ್‌ಫೇಸ್ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಶಕ್ತಿ.

ಒಬ್ಬರ ಉದ್ದೇಶ ಮತ್ತು ಗಮನವು ಗುರಿ-ಕೇಂದ್ರಿತವಾಗಿದ್ದಾಗ, ದೇಹವು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಶೂ ತಯಾರಕರ ಉದ್ದೇಶವಾಗಿದೆ. ಚೆಂಡಿನ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ದೇಹವು ಅಷ್ಟೇ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ; ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗುರಿ ಅರಿವಿಲ್ಲದೆ ಚೆಂಡಾಗುತ್ತದೆ. ಹವ್ಯಾಸಿಗಳ ನಿಜವಾದ ಉದ್ದೇಶ ಚೆಂಡಿನೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸುವುದು, ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ "ತಪ್ಪು" ಇದನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ದೇಹವು ಏನು ಮಾಡುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ. ಆದರೆ ಅರಿವಿನ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಅದು ಪ್ರಿಯ ಜೀವನಕ್ಕಾಗಿ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಗಾಲ್ಫ್ ಆಟಗಾರನ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಇಲ್ಲದ ಅನುಭವ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ, ಯಾವುದೇ ಸೆನ್ಸಾರ್ ಮೋಟಾರ್ ಅರಿವಿನಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕ ಕಡಿತಗೊಂಡಾಗ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಸಿರು ಹಾಕುವಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಬಹಿರಂಗವಾಗುತ್ತದೆ. "ಯಿಪ್ಸ್" ಅಸ್ತಿತ್ವವು ಈ ಅನುಭವದ ಅತ್ಯಂತ ವಿಪರೀತ ಆವೃತ್ತಿಗೆ ಸಾಕ್ಷಿಯಾಗಿದೆ. ಇಲ್ಲಿ, ಉದ್ವಿಗ್ನತೆ, ಮಾನಸಿಕ ವಟಗುಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಸ್ತವದಿಂದ ಸಂಪರ್ಕ ಕಡಿತಗೊಳಿಸುವುದು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಪೂರ್ಣ ಸ್ವಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಕುರುಡು ಕಲೆಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅರಿವು ಮೂಡಿಸುವ ಮತ್ತು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಇರುವುದನ್ನು ಮತ್ತು ಒಬ್ಬರ ತಲೆಯಲ್ಲಿರುವುದರ ನಡುವೆ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಗುರುತಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗೆ ಕಲಿಸುವುದಕ್ಕಾಗಿ ಇದು ಪ್ರಬಲ ಅಖಾಡವಾಗಿದೆ.

ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲು, ಶೂಮೇಕರ್ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಯನ್ನು ಎರಡು ಇಂಚುಗಳಷ್ಟು ದೂರದಿಂದ ಒಂದು ಕಪ್‌ಗೆ ಚೆಂಡನ್ನು ಹಾಕುವಂತೆ ಕೇಳುತ್ತಾನೆ, ಮತ್ತು ಅನುಭವವನ್ನು ಗಮನಿಸಲು, ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣ ಚಿಂತನೆಯ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ನಂತರ ಅವನು ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸುತ್ತಾನೆ, ಕ್ರಮೇಣವಾಗಿ ಚೆಂಡನ್ನು ರಂಧ್ರದಿಂದ ಮತ್ತಷ್ಟು ದೂರಕ್ಕೆ ಇರಿಸಿ, ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಯು ತನ್ನ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ದೂರವನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡಲು ಕೇಳುತ್ತಾನೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಒಂದರಿಂದ ಎರಡು ಅಡಿಗಳವರೆಗೆ, ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಯು "ನಾನು ಇಲ್ಲಿ ಗಮನಹರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ" ಅಥವಾ "ನಾನು ಅದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಾರದೆಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ" ಅಥವಾ "ನಿಮ್ಮ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಈಗ ಅದನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಹೊಡೆಯಿರಿ" ಎಂಬ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಅಬಾಧಿತವಾಗಿ ಬರುತ್ತವೆ. ಅವರು ಪುಟ್ ಒಳಗೆ ಹೋಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ negativeಣಾತ್ಮಕ ಅಥವಾ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಒತ್ತಡದ ಆರಂಭವನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರನ್ನು ಕೆಣಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ಎಂದಿಗೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅವುಗಳನ್ನು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಚಿತ್ರಗಳೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುವುದರಿಂದ ಒಬ್ಬರ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಇನ್ನೊಂದನ್ನು ಭದ್ರವಾಗಿ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿ ಈಗ ತನ್ನ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿದ್ದಾನೆ ಮತ್ತು ಕ್ಲಬ್, ಚೆಂಡು, ರಂಧ್ರ ಮತ್ತು ಎರಡು ಇಂಚುಗಳಿಂದ ಅನುಭವಿಸಿದ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯದ ಪ್ರಜ್ಞೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು ಆರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ಶೂ ತಯಾರಕರು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸುತ್ತಾರೆ, ಈ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿ, ಮತ್ತು ಅವರ ದೇಹ, ಚೆಂಡು, ಕ್ಲಬ್ ಮತ್ತು ಗುರಿ ಎಂಬ ಏಕೈಕ ವಾಸ್ತವಕ್ಕೆ ಪದೇ ಪದೇ ಹಿಂತಿರುಗಿ. "ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ ಹಾಜರಾಗಿ," ಅವರು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ, "ತೀರ್ಪು ಇಲ್ಲದೆ." ಆಲೋಚನೆಗಳು ತಾವಾಗಿಯೇ ಬಂದಂತೆ ತೋರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು ವಾಸ್ತವದೊಂದಿಗೆ ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸದಿದ್ದರೆ ಅವುಗಳು ತಾವಾಗಿಯೇ ಮಾಯವಾಗುತ್ತವೆ.

ಶೂಮೇಕರ್ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ತಮ್ಮ ತಲೆಯಿಂದ ಹೊರಬರುವ ಡ್ರಿಲ್‌ಗಳನ್ನು ಪ್ರಯೋಗಿಸಲು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಚೆಂಡಿನ ಬದಲು ರಂಧ್ರವನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾರೆ, ಪಟರ್ ಕೇಂದ್ರವನ್ನು ಮಾಡಿದಾಗ ಅದರ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ - ಅದು ಇಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ ಮುಖದ ಸಂಪರ್ಕ. ಅವರು ತಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿದರು ಮತ್ತು ಚೆಂಡು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆಯೇ, ಉದ್ದವಾಗಿದೆಯೇ, ಎಡವಾಗಿದೆಯೇ ಅಥವಾ ಬಲವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು "ಊಹಿಸಬೇಕು", ಮತ್ತು ನಂತರ ಅವರು ತಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತೆರೆಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಏನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದರ ವಿರುದ್ಧ ಪುಟ್ ಮಾಡುವಂತೆ ಭಾವಿಸುವ ನಡುವಿನ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅಂತೆಯೇ, ಅವನು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಯನ್ನು ಒಂದು ರಂಧ್ರದಲ್ಲಿ ಹಸಿರು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಅಡ್ಡಲಾಗಿ ತನ್ನ ಕೈಯನ್ನು ಬಳಸಿ ಚೆಂಡನ್ನು ಉರುಳಿಸುವಂತೆ ಕೇಳಬಹುದು, ಅದು ಹೇಗೆ ಮುರಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು ವೇಗವಾಗಿ ಎಂದು ವಿವರವಾಗಿ ಗಮನಿಸಬಹುದು. ನಂತರ ಅವನು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಯನ್ನು ಒಂದೇ ರಂಧ್ರಕ್ಕೆ ಹಾಕುವಂತೆ ಕೇಳುತ್ತಾನೆ, ಅರಿವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆ ಮಾಡುವ ಉದ್ದೇಶ ಮತ್ತು ಎರಡು ಕ್ರಿಯೆಗಳ ನಡುವೆ ಗಮನಹರಿಸುವುದು.

ಈ ಎಲ್ಲಾ "ಆಟಗಳಿಗೆ" ಒಂದು ಉದ್ದೇಶವಿದೆ: ಸರಳ ದೈಹಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸಂಭವನೀಯ ಅಂಶಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಯ ಅರಿವನ್ನು ಗಾ toವಾಗಿಸಲು.

ಶೂ ತಯಾರಕರ ವಿಧಾನದ ಬಾಟಮ್ ಲೈನ್ ಫಲಿತಾಂಶದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸವಲತ್ತು ಮಾಡುವುದರೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಅರಿವು ಮತ್ತು ಉಪಸ್ಥಿತಿಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಏಕೈಕ ಖಚಿತವಾದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ ಒಬ್ಬರ ಅಂಕಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು. ನಾವು ಗಾಲ್ಫ್ ಆಡುವಾಗ ಟೈಗರ್ ವುಡ್ಸ್ ಮತ್ತು ನನ್ನ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ವಿವರಿಸಲು ಬಹುಶಃ 57 ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. ಆದರೆ ಗಾಲ್ಫ್ ಕ್ಲಬ್ ಅನ್ನು ಸ್ವಿಂಗ್ ಮಾಡಲು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಒಂದು ಸೆಕೆಂಡಿನಲ್ಲಿ ಏನು ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ನಮ್ಮ ಜಾಗೃತಿಯಲ್ಲಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದದ್ದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಇರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಈ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಟೈಗರ್ ತನ್ನ ಸ್ವಿಂಗ್ ಕುಂಠಿತಗೊಂಡಾಗ ಸ್ವತಃ ತರಬೇತುದಾರನಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ನಾನು ಹವ್ಯಾಸಿ ಗಾಲ್ಫ್ ಆಟಗಾರನ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಬದುಕುಳಿಯುವ ಮೋಡ್‌ಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಫ್ರೆಡ್ ಶೂಮೇಕರ್ ಗಾಲ್ಫ್ ಕ್ಲಬ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮುಂಚೆಯೇ, ಗಾಲ್ಫ್ ಅಲ್ಲದ ಆಲ್ಬರ್ಟ್ ಐನ್ಸ್ಟೈನ್, ನಮ್ಮ ಆಳವಾದ ಅನುಭವವನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ವಿವರಿಸಿದಾಗ: ಅರ್ಥಗರ್ಭಿತ ಮನಸ್ಸು ಪವಿತ್ರ ಉಡುಗೊರೆ ಮತ್ತು ತರ್ಕಬದ್ಧ ಮನಸ್ಸು ನಂಬಿಗಸ್ತ ಸೇವಕ. ನಾವು ಸೇವಕನನ್ನು ಗೌರವಿಸುವ ಸಮಾಜವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಉಡುಗೊರೆಯನ್ನು ಮರೆತಿದ್ದೇವೆ.