ಇಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಕೊನೆಯ ನಿಲುಗಡೆ ನಡುವೆ: ನೆನಪುಗಳು ಮತ್ತು ಸಹಾಯಕ ಮ್ಯಾಜಿಕ್

ಇದು ಮಹಿಳಾ ಮಾರ್ಚ್ 2016 ರ ಪತನವಾಗಿದ್ದು ಅದು ನನ್ನ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಗುಲಾಬಿ ಬಣ್ಣದ ಪುಸಿ ಟೋಪಿಯನ್ನು ಬದಿಗೊತ್ತಿತ್ತು. ನನ್ನ ಕೊನೆಯ ಪ್ರತಿಭಟನಾ ಪ್ರದರ್ಶನದಲ್ಲಿ ನಾನು ಈಗಷ್ಟೇ ಭಾಗವಹಿಸಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿತ್ತು. ಒಂದು ಬಾರಿ ನಂಬಿಕೆಯು "ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಇರಿ" ಚಳುವಳಿಯಾಗಿದ್ದರೂ-ಖಿನ್ನತೆ, ಒಂಟಿತನ ಮತ್ತು ಅಮೆರಿಕದ ಜೆರೊಂಟೊಲಾಜಿಕಲ್ ಸೊಸೈಟಿ ಸಭೆಗಳ ಮುಖ್ಯಾಂಶಗಳ ಸಂಶೋಧನೆ, ನಾನು ಕೆಲವು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಅನುಸರಿಸುತ್ತಿರುವ ನನ್ನನ್ನು ಮರುಪರಿಶೀಲಿಸುವಂತೆ ಒತ್ತಾಯಿಸಿತು. 18 ನೇ ವಾರ್ಷಿಕ ಸಭೆ ಈ ತಿಂಗಳು ಬೋಸ್ಟನ್‌ನಲ್ಲಿ ನಡೆಯಿತು. ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಂದ ಸಂಶೋಧನೆಯೊಂದಿಗೆ, ಅವರು ಹೊಸ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸಂಶೋಧನೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ವಯಸ್ಸಾದಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಮಾರ್ಗಗಳ ಕುರಿತು ವರದಿ ಮಾಡಿದರು. ಜೆರೊಂಟೊಲಾಜಿಕಲ್ ಸೊಸೈಟಿ ಆಫ್ ಅಮೇರಿಕಾ.

ನಾನು ಸವಾಲನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಂದಿತು ಮತ್ತು ಅವರ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸ್ವಾಗತಿಸಿದೆ. ಹಿಂದಿನ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ "ಯುವಕರ ಕಾರಂಜಿ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ವಯಸ್ಸಾಗುತ್ತಿದೆ" ಎಂದು ನಾನು ಕರೆದರೂ, ಮಹಿಳಾ ಮಾರ್ಚ್ ಪತನದ ನಂತರ, ನನ್ನ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಸೀಮಿತವಾಗಿವೆ: ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಹೋಗುವುದು ಅಥವಾ ನೆರವಿನ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಹೋಗುವುದು - ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ತುಂಬಾ ಚಿಕ್ಕವನೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿದೆ. ಅದೇನೇ ಇದ್ದರೂ, ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಓದಿದ ನಂತರ ಮರಣಶಾಲಿಯಾಗಿರುವುದು ಅತುಲ್ ಗವಾಂಡೆ, ಎಮ್‌ಡಿ, ನಾನು ನನ್ನ ಆಶೀರ್ವಾದವನ್ನು ಎಣಿಸಲು ಆರಂಭಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದೆ.

ಡಾ. ಗವಾಂಡೆ, ಎ ನ್ಯೂಯಾರ್ಕರ್ ಸಿಬ್ಬಂದಿ ಬರಹಗಾರ ಮತ್ತು ಬ್ರಿಸ್ಟಮ್ ಮತ್ತು ಬೋಸ್ಟನ್‌ನ ಮಹಿಳಾ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ವೈದ್ಯರು, ನಮ್ಮ ನಂತರದ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಅರ್ಥ ಮತ್ತು ಚೈತನ್ಯ ತುಂಬಿದ ಸೃಜನಶೀಲ ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಾವು ಆನಂದಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಗಮನಸೆಳೆದರು.

ಅನೇಕ ವಿಮರ್ಶಕರು ಸೂಚಿಸಿದಂತೆ, ಗವಾಂಡೆಯ ಧ್ಯೇಯವು ಜನರು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಲು ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಜೀವನದ ಕಥೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಅಸಿಸ್ಟೆಡ್ ಲಿವಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿವೃತ್ತಿಯ ಮನೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, 60, 70 ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಸಿನ ಜನರಿಗೆ, ಇದು ಹೊಸ ಸಾಹಸವನ್ನು ಆರಂಭಿಸುವ ಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ. 1875 ರಲ್ಲಿ ಜನಿಸಿದ ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಕ ಕಾರ್ಲ್ ಗುಸ್ತಾವ್ ಜಂಗ್ ಪೂರ್ಣ ನಿವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಅವನು ತನ್ನ ಶ್ರೇಷ್ಠ ಕೃತಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಬರೆಯದೇ ಇರಬಹುದು, ನೆನಪುಗಳು, ಕನಸುಗಳು, ಪ್ರತಿಫಲನಗಳು 1962 ರಲ್ಲಿ.

ಒಂದು ಪುಸ್ತಕವು ನಮ್ಮ ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲದಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ನೆರವಿನ ಜೀವನವು ಒಂದು ಹೊಸ ಜೀವನ ಅನುಭವಕ್ಕೆ ಒಂದು ಆರಂಭಿಕ ಹಂತವಾಗಿ ಪರಿಣಮಿಸಬಹುದು. ಮಾಜಿ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳು ನನ್ನ ಜೀವನ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ನ್ಯೂ ಹ್ಯಾಂಪ್‌ಶೈರ್‌ನ ಪೀಟರ್‌ಬರೋದಲ್ಲಿರುವ ಮ್ಯಾಕ್‌ಡೊವೆಲ್ ಕಾಲೋನಿಗೆ ಹೋಲಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅಲ್ಲಿನ ಬರಹಗಾರರು ಮತ್ತು ಕಲಾವಿದರನ್ನು ಪೋಷಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ವೇಳೆ ಪ್ರಗತಿಯಲ್ಲಿರುವ ಕೆಲಸವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಒಂದು ಕುಟುಂಬದ ನೆನಪು

ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ಬದಿಗೊತ್ತಿದಂತೆ, ಆದರೆ ನನ್ನ ಅಜ್ಜ -ಅಜ್ಜಿಯರ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಕಟಿಸಿದ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಕಣಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ ನನ್ನ ಮೊಮ್ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿ ಹಾಕುವ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸಿದೆ. ಮತ್ತು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನನ್ನ ಸಹೋದರಿಯೊಬ್ಬರು ಮಾಡಿದ ಕಪ್ಪು ಕಾಗದದ ಫೋಟೋ ಸ್ಕ್ರಾಪ್‌ಬುಕ್‌ನೊಂದಿಗೆ, ಮತ್ತು ತಡೆರಹಿತವಾಗಿ ಬರೆಯುವ ಸಮಯ, ಇಟಾಲಿಯನ್ ಕಿಸಸ್ : ನನ್ನ ಅಜ್ಜಿಯ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆ, ಈಗ ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್ ನಗರದ ಬೋರ್ಡಿಘೇರಾ ಪ್ರೆಸ್ ನಲ್ಲಿದೆ.

ನೆನಪುಗಳಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿಯಿರುವ ಜನರಿಗಾಗಿ, ಹ್ಯಾಂಬರ್ಗ್-ಎಪೆಂಡಾರ್ಫ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕೇಂದ್ರದಿಂದ ಹೊಸ ಮತ್ತು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಸಂಶೋಧನೆ ಇದೆ. ನಲ್ಲಿ ವರದಿ ಮಾಡಿದಂತೆ ನಡವಳಿಕೆ ಸಂಶೋಧನೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಅರಿವಿನ ಮತ್ತು ವರ್ತನೆಯ ಅಭ್ಯಾಸ, ಅತೃಪ್ತಿಕರ ನೆನಪುಗಳನ್ನು ಸಹ ಅವುಗಳನ್ನು ಸಂಪಾದಿಸುವ ಮತ್ತು ಪುನಃ ಬರೆಯುವ ಮೂಲಕ ಪರಿವರ್ತಿಸಬಹುದು: ಸಂತೋಷದ ನೆನಪುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ದುಃಖಿತರನ್ನು ಹೇಗೆ ಸಂಪಾದಿಸುವುದು (ಉಲ್ಲೇಖಗಳೊಂದಿಗೆ)

ಒಂದು ನಿಯೋಜನೆ

ನಮ್ಮ ಕೊನೆಯ ನಿಲ್ದಾಣದ ಮೊದಲು, ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅನೇಕರು ಅಸಂಖ್ಯಾತ ಗುರಿಗಳು, ಶುಭಾಶಯಗಳು ಮತ್ತು ಕನಸುಗಳು, ಅಥವಾ ಒಂದು ಬಕೆಟ್ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಕೊನೆಯ ನಿಲ್ದಾಣದ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಲು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಒಂದು ಪದವಿ ಶಾಲೆಯ ಹುದ್ದೆಯು ನಮ್ಮ ಸಾವಿನೊಂದಿಗೆ ಮುಖಾಮುಖಿಯಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿತು. ನಮಗೆ ನಮ್ಮದೇ ಮರಣ ಪತ್ರ ಬರೆಯುವ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲಾಯಿತು. ನಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ಮತ್ತು ನಾವು ಹೇಗೆ ನೆನಪಿನಲ್ಲಿರಲು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಇದು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಇಂದು ಒಂದನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಿ: "ನನ್ನ ಜೀವನದ ಕಥೆಯನ್ನು ನಾನು ಹೇಳಲು ಬಯಸುವುದು ಇದೆಯೇ?" ಮತ್ತು ಅದು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, "ಏನು ಕಾಣೆಯಾಗಿದೆ? ನಾನು ಏನನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಆಶಿಸಿದ್ದೆ?"

ಒಬ್ಬ ಪದವಿ ಶಾಲೆಯ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿ ತಾನು ವೈದ್ಯನಾಗಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ಹೇಳಿದಳು. "ನೀವು ನಿವಾಸಿಯಾಗುವ ವೇಳೆಗೆ ನಿಮಗೆ 50 ವರ್ಷವಾಗುತ್ತದೆ" ಎಂದು ಯಾರೋ ಅವಳನ್ನು ಚುಚ್ಚಿದರು. ಅವಳು ಒಂದು ನಿಮಿಷ ಯೋಚಿಸಿದಳು ಮತ್ತು "ನಾನು ಹೇಗಾದರೂ 50 ಆಗುತ್ತೇನೆ" ಎಂದು ಉತ್ತರಿಸಿದಳು. ಮತ್ತು ಅವಳು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಶಾಲೆಗೆ ಸೇರಿಕೊಂಡಳು.

ಕೃತಿಸ್ವಾಮ್ಯ 2018 ರೀಟಾ ವ್ಯಾಟ್ಸನ್